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La PNL tuvo su origen en la década de los setenta cuando dos jóvenes norteamericanos, John Grinder (lingüista) y Richard Bandler (matemático, psicoterapeuta y programador informático) se propusieron a averiguar cuál era la causa por la cual los tres mejores psicoterapeutas americanos (Milton Erickson, Virginia Satir y Fritz Pearls), tenían en sus intervenciones con pacientes un porcentaje de éxitos muy superior al resto de sus colegas. Tras una observación minuciosa de su trabajo llegaron a la conclusión de que su éxito radicaba en la utilización de unos patrones y unos procedimientos de comunicación específicos.

A partir de ahí se plantearon que lo interesante sería poder llegar a conocer detalladamente esos patrones exitosos con la finalidad de poderlos reproducir, y así cualquier persona que los pusiera en práctica, conseguiría resultados semejantes. De ese modo se convirtieron en “modeladores de comportamiento”.

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1. ¿Qué es la PNL?
1.1 La PNL.
1.2 Creadores.
1.3 Metodología creada a partir de la observación y experimentación de cómo funciona la mente y sus patrones.
1.4 Cómo la vivimos en libremente.

2. Los 3 de sus principios más importantes:
2.1 El mapa no es el territorio.
2.2 Todo comportamiento tiene una intención Positiva y es útil en algún contexto.
2.3 Si alguien puedo yo también puedo.

3. Principales herramientas:
3.1 Programación:
3.1.1 Lenguaje de la mente inconsciente.
3.1.1.1 Mapa de sueños.
3.2 Paradigmas y creencias.
3.3 El Reencuadre:
3.3.1 Vaso medio lleno ó medio vacío.
3.4 Línea de tiempo: Viajar en el tiempo para
3.4.1 Toma de mejores decisiones.
3.4.2 Cambio de historia personal.
3.4.3 Tomar recursos del pasado para tu presente.
3.5 Hipnosis: explicación de su uso.
3.6 Anclas: Botones para superar situaciones, quitar la ansiedad. Es una forma de reprogramación.
3.7 Submodalidades: Formas en que guarda la información.
3.8 Ejercicio para programar una meta u objetivo: positivo, presente, primera persona, por los 3 canales de percepción.

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25 мая 2020 г. 4:00:10
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