MARIO ALONSO PUIG | Hábitos al pensar

Te cuento los 16 hábitos de la mente y su aplicación:

1. Persistencia
No rendirnos, dedicar tiempo y esfuerzo a los desafíos y sacar motivación de nuestro interior, son habilidades esenciales para superarnos y avanzar.

2. Gestión de la impulsividad
Mantener la calma y evitar dejarnos llevar por los impulsos es otro de los factores determinantes a los que una persona debe habituarse desde su infancia.
En el aula, ayuda a los niños a cultivar su paciencia, marcando tiempos de espera durante una discusión, diálogo o pugna. También puedes desarrollar juegos que exijan sopesar una serie de opciones antes de aplicar una solución definitiva.

3. Escucha con comprensión y empatía
Otro hábito necesario es saber escuchar, interesarse, tratar de entender, no juzgar, no interrumpir y buscar la información en las palabras de nuestro interlocutor.
Haz ejercicios con los alumnos para identificar y evidenciar en el aula los errores de escucha que se cometen como comparar, juzgar, aplacar o dar consejos en lugar de escuchar y entender realmente un mensaje.

4. Pensamientos flexibles
Una persona con capacidad reflexiva está abierta a los argumentos de peso y a la información documentada y sustentada con hechos.

5. Metacognición
Este aspecto hace referencia a pensar siendo conscientes y controlando los procesos que seguimos al hacerlo.

Como educador, puedes pedir a los alumnos que realicen un diagrama sobre una deducción lógica, un deseo o una necesidad.

6. El esfuerzo por la precisión
La cultura de la precisión y la minuciosidad son básicas para el éxito.

7. Cuestionamiento y planteamiento de problemas
La curiosidad, la actitud crítica, el planteamiento y replanteamiento de problemas y nuevas soluciones es un ciclo que debe producirse de manera continua en todo buen pensador.

8. Aplicación del conocimiento pasado a nuevas situaciones
Recurrir a experiencias pasadas, establecer similitudes y aplicar soluciones conforme a ello es otra estrategia efectiva de los buenos pensadores.

En el aula, utiliza la puesta en común para que los alumnos resuelvan problemas rememorando situaciones propias o ajenas que han presenciado.

9. Pensamiento y comunicación con claridad y precisión
Un pensamiento claro y una comunicación genuina facilitan el entendimiento y la resolución de problemas y conflictos.

10. Recopilación de datos a través de todos los sentidos
Un pensamiento claro se basa en recabar información por muy diversas vías, que incluyen todos los sentidos.

11. Crear, imaginar e innovar
Los buenos pensadores saben mirar los problemas con un acercamiento crítico y desde distintos puntos de vista.

12. Responder con maravilla y asombro
Encontrar lo extraordinario en lo cotidiano es una capacidad que nos ofrece la posibilidad de ser más felices y conscientes de lo que nos rodea.

13. Correr riesgos responsables
Vivir es elegir. Y elegir implica la posibilidad de equivocarse.

Por eso en el aula debes crear un ambiente donde el fracaso sea analizado, no castigado.

14. Encontrar humor
El sentido del humor nos ayuda a sobreponernos hasta a los fracasos más estrepitosos.

En el aula, haz un uso inteligente del sentido del humor, que ayude a relativizar y ahondar en la búsqueda de soluciones.

15. Pensar interdependientemente
Aceptar las aportaciones valiosas, participar y valerse del conocimiento común para resolver problemas es propio de personas con sentido común.

En este caso, podéis realizar ejercicios con redes sociales, compartiendo información para ser conscientes de cuánto pueden enriquecer las aportaciones de otros.

16. Aprendizaje continuo
Hacer acopio de la energía y la motivación necesarias para mejorar es otra de las formas en que un buen pensador desarrolla sus capacidades y alcanza sus objetivos.

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Lic. G. María Biran
(Soy la creadora de este canal con contenido valioso para el estudio de la conciencia, el desarrollo psicoespiritual y la búsqueda de la salud integral. Soy Licenciada en Comunicación, Humanidades y Psicología. Terapeuta de Integración Emocional (IE).
Este canal intenta inspirar a las personas a "regresar a casa", ese lugar donde reconocemos que la felicidad y paz que tanto estuvimos buscando nunca estuvo fuera, sino dentro de cada uno de nosotros).

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