Как сесть на шпагат и укрепить подколенное сухожилие? #шпагат #складкавшпагате #упражнениядляшпагата
Тянет под коленом! Что делать?
Как сесть на шпагат и укрепить подколенное сухожилие? 👇
10 способов складки и как растянуть заднюю поверхность бедра🔥
Благодаря чему колени и обретают способность не сгибаться в складках, шпагатах и в подъемах ног!!!
И главное… прислушивайтесь к своему телу🫶🏻
И будет вам СЧАСТЬЕ!!!
#растяжкаалания #шпагат #складкавшпагате #split #упражнениядляшпагата
Видео Как сесть на шпагат и укрепить подколенное сухожилие? #шпагат #складкавшпагате #упражнениядляшпагата канала Мир по-своему
Как сесть на шпагат и укрепить подколенное сухожилие? 👇
10 способов складки и как растянуть заднюю поверхность бедра🔥
Благодаря чему колени и обретают способность не сгибаться в складках, шпагатах и в подъемах ног!!!
И главное… прислушивайтесь к своему телу🫶🏻
И будет вам СЧАСТЬЕ!!!
#растяжкаалания #шпагат #складкавшпагате #split #упражнениядляшпагата
Видео Как сесть на шпагат и укрепить подколенное сухожилие? #шпагат #складкавшпагате #упражнениядляшпагата канала Мир по-своему
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 апреля 2025 г. 23:49:16
00:00:50
Другие видео канала