Загрузка страницы

Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ к ЛЕТУ - Эффективная Домашняя Тренировка

✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
Скидка в честь запуска 😍

✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym
✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/

✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/
✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym

По вопросам рекламы: info@veryomina.com

Эта простая домашняя тренировка поможет похудеть во всем теле и сделать плоский живот к лету. Делайте ее регулярно, через день, и результат вас удивит. Так же не забывайте питаться на дефицит калорий для лучшего результата.

Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW

ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk

УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ https://youtu.be/qLQkOOsFDyY

СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM

ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW

ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS

СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr

ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj

ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6

РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела! Встречайте - Антонина Верьёмина
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Видео Как БЫСТРО УБРАТЬ ЖИВОТ к ЛЕТУ - Эффективная Домашняя Тренировка канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
19 мая 2022 г. 19:36:03
00:22:18
Другие видео канала
ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ЛЕНИВЫЙ СПРАВИТСЯ!КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения ✅КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Упражнения ✅22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba Class22 Mins Aerobic reduction of belly fat quickly l Aerobic dance workout full video l Zumba ClassЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥НИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая ТренировкаНИЗ ЖИВОТА Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая ТренировкаКАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ ЗА НЕДЕЛЮ *быстрый результат*КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ ЗА НЕДЕЛЮ *быстрый результат*Как правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дняКак правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дняЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!КАК Убрать ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Упражнения Для СКУЛКАК Убрать ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Упражнения Для СКУЛКак БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Лучшая Домашняя Тренировка от ВерьёминойКак БЫСТРО ПОХУДЕТЬ к ЛЕТУ - Лучшая Домашняя Тренировка от ВерьёминойКак Убрать ЩЕКИ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 8 МинутКак Убрать ЩЕКИ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ за 8 МинутТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТКак СДЕЛАТЬ БОЛЬШИЕ и УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ за 7 ДНЕЙКак СДЕЛАТЬ БОЛЬШИЕ и УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ за 7 ДНЕЙКак УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛКак УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛХУДЕЕМ за 15 МИНУТ В ДЕНЬ - ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМАХУДЕЕМ за 15 МИНУТ В ДЕНЬ - ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА10 МИН Этой Тренировки РАСТОПЯТ ЖИР на ВАШИХ ЛЯЖКАХ10 МИН Этой Тренировки РАСТОПЯТ ЖИР на ВАШИХ ЛЯЖКАХКАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ПРОСТО! - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА.КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И ПРОСТО! - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА.Ваши Ягодицы БУДУТ ГОРЕТЬ от ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ 😈Ваши Ягодицы БУДУТ ГОРЕТЬ от ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ 😈ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио ДомаТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Жиросжигающее Кардио Дома
Яндекс.Метрика