Cosa succede se mangiamo TANTO ZUCCHERO? - Dott. Franco Berrino

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Tra le domande più comuni che sentiamo ai convegni di Berrino, la glicemia alta è uno dei problemi più frequenti. Mangiare zucchero, oppure uno dei tanti alimenti che contengono zucchero in modo naturale (come la frutta) oppure derivato è un problema perché genera dei picchi insulinici che stressano l'organismo e creano le condizioni per altre gravi malattie. Ne parliamo con Franco Berrino, esimio medico esperto in tumori, alimentazione naturale e buone pratiche di vita. In questo lungo video, che riassume l'intervento di Franco Berrino all'Università degli Studi dell'Insubria, si parla di cibo e salute, di alimentazione e forma fisica. La strada per la corretta alimentazione, sana e naturale, passa per la scelta degli alimenti ma anche per il moto e la meditazione, due elementi che la scienza sta riscoprendo.

Il dottor Franco Berrino all'Università degli Studi dell'Insubria (Varese)

#Zucchero #Glicemia #Berrino
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