Загрузка страницы

Остров, на котором люди живут дольше всех

Как продлить себе жизнь? Истории о фонтане молодости передаются из поколения в поколение, однако найти его так и не удалось... или же удалось? Люди с одного маленького греческого острова заставят вас задуматься об этом!

Остров Икария расположен в Эгейском море. Его площадь — 253 кв. км, а население — примерно 8 500 человек. Многие верят, что его жители владеют тайной вечной молодости. Ну, может, не совсем вечной, однако 1/3 населения Икарии доживает до 90 лет и дольше, причем подавляющее их большинство живут в добром здравии. Так в чем же их секрет?
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

18 тайных мест на Google Earth, о которых вы не должны знать https://www.youtube.com/watch?v=WUa2GdUH9iQ;

Почему современные 30-летние женщины выглядят так молодо https://www.youtube.com/watch?v=5WwUV4VONSI;

12 самых уединенных мест, чтобы сбежать от всего https://www.youtube.com/watch?v=OhuEMThZFbQ;
Тайм-коды:

Здоровое питание 0:59

Чувство локтя 2:06

Активный образ жизни 3:09

Отсутствие часов 3:44

Больше отдыха 4:18

Меньше стресса 4:52

Время с семьей 5:25

Умение отпускать 6:22

Отсутствие западной медицины 6:58



Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/



ОБЗОР:

— Они обожают выращивать фрукты и овощи для вкуснейших блюд, которые готовят также сами. Их диета состоит из бобовых, трав, орехов и, конечно, сезонных фруктов и овощей. Свежая пища, наполненная антиоксидантами, безусловно, влияет на здоровье людей.

— Икарийцы очень трепетно относятся к своим общественным обязанностям и всегда помогают соседям вне зависимости от своих и чужих убеждений. Такое мышление укоренилось со временем благодаря довольно бурной истории, в которой было немало вторжений.

— На Икарии полно каменистых дорог, что усложняет даже короткие прогулки. Икарийцы очень много ходят. А, учитывая их сплоченность, ходят они чаще всего друг к другу в гости.

— В отличие от большинства народов мира они не составляют свой график, основываясь на времени. Также они не строят четких планов, предпочитая оставлять место для возможностей.

— Благодаря отсутствию часов жители Икарии больше прислушиваются к организму. Так что, если им захотелось немного вздремнуть посреди дня, они так и делают!

— На Икарии почти у 40 % населения нет работы. Звучит так себе, но на самом деле именно это делает их жизнь беззаботной.

— Ученые, исследовавшие Икарию и другие синие зоны, отмечают, что все эти люди поддерживают близкие отношения с семьями. Старшее поколение играет довольно большую роль в повседневной жизни: там нет никаких домов престарелых или хосписов.

— Икарийцы обожают танцевать, праздновать вместе и быть искренними. Так жизнь гораздо радостнее!

— Вместо западной медицины икарийцы практикуют народную и лечат организм натуральными средствами.
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео Остров, на котором люди живут дольше всех канала AdMe
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
19 февраля 2019 г. 22:00:03
00:07:57
Другие видео канала
Остров ИкарияОстров ИкарияПравила жизни 100-летнего человека. ГрецияПравила жизни 100-летнего человека. ГрецияЗапрещенные в США ВЕЩИ, которые у нас разрешеныЗапрещенные в США ВЕЩИ, которые у нас разрешеныТы бы не выдержал здесь и дня. Как люди живут в трущобах Африки - Кибера, Найроби, Кения.Ты бы не выдержал здесь и дня. Как люди живут в трущобах Африки - Кибера, Найроби, Кения.Остров Икария, Греция - Ikaria island, GreeceОстров Икария, Греция - Ikaria island, GreeceШвейцария. Почти идеальная страна. Большой Выпуск.Швейцария. Почти идеальная страна. Большой Выпуск.Орёл и Решка. НА КРАЮ СВЕТА. #21 ГренландияОрёл и Решка. НА КРАЮ СВЕТА. #21 ГренландияПочему Луна выглядит разноцветной?Почему Луна выглядит разноцветной?Живите в радости (комедия, реж. Леонид Миллионщиков, 1978 г.)Живите в радости (комедия, реж. Леонид Миллионщиков, 1978 г.)Почему, сколько и какую воду нужно питьПочему, сколько и какую воду нужно питьМожем ли мы пить лунную воду?Можем ли мы пить лунную воду?Сомали / Самая опасная страна для туристов / Как Люди Живут / The ЛюдиСомали / Самая опасная страна для туристов / Как Люди Живут / The ЛюдиНАРОДЫ РОССИИ  ПОМОРЫНАРОДЫ РОССИИ ПОМОРЫ24 Факта о Женском Теле, которые Не знают даже Женщины24 Факта о Женском Теле, которые Не знают даже ЖенщиныCчастье надо беречь 1958Cчастье надо беречь 1958Насколько коротка НАША жизнь в действительностиНасколько коротка НАША жизнь в действительностиЯхтинг в Греции. Остров Икария под парусами! Дельфины! Часть 5Яхтинг в Греции. Остров Икария под парусами! Дельфины! Часть 5Параллельные линии могут пересечься у края ВселеннойПараллельные линии могут пересечься у края ВселеннойСомали / Встреча с Пиратом / Как Живут в пиратских городах / Как люди живутСомали / Встреча с Пиратом / Как Живут в пиратских городах / Как люди живут
Яндекс.Метрика