Kettlebell Workout für die BEINE mit Johannes Kwella | Beintraining mit Kettlebell Übungen

Heute gibt's ein KETTLEBELL Workout mit Johannes Kwella für die Beine. Auf dem Plan stehen 5 Kettlebell Übungen für Beine und Po, die ihr im McFit nachmachen könnt. Wir gehen dabei gar nicht so sehr die klassischen Übungen ein, sondern starten bei Null. Du kannst dieses Workout auch machen, wenn du noch nie mit der Kettlebell gearbeitet hast. Wenn du Fragen hast, immer her damit. Viel Spaß beim Kettlebell Training und danke an Johannes Kwella!

Kettlebell BUCH ► https://amzn.to/2LSv5oF

Zu Johannes ► https://www.youtube.com/user/johanneskwella

Oberkörper Kettlebell Workout ► https://youtu.be/2zcKzed3IeA

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