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[배드민턴코리아] 상완 삼두근 운동

배드민턴코리아 2014년 9월에 소개된 배드민턴을 위한 필라테스 동영상.
스텝박스나 계단 등을 이용해 상완 삼두근을 강화하는 필라테스. 빠르고 안정적인 스윙을 위해서는 상완 삼두근의 역할이 중요하다.

설명 오은영 오리엔탈 필라테스 대표
모델 김남희 필라테스 강사

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Видео [배드민턴코리아] 상완 삼두근 운동 канала 배드민턴코리아TV / BADMINTON KOREA TV / 배코TV
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