Размер порции при похудении

Переедание одна из причин лишнего веса. Причем мы сами не замечаем, что переедаем. В этом видео я рассказываю, как измерять порцию и сколько надо есть при программе коррекции веса.
Присоединяйтесь к моим группам по красоте!
ВКонтакте: https://vk.com/seliverstovanatali
Одноклассники: https://ok.ru/group/54965723136000
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/547294528814758/

Видео Размер порции при похудении канала Наталья Селиверстова