Psychologisches Wissen kurz erklärt: J wie Jammern erlaubt?

Im heutigen Video geht es um Jammern und Fluchen, genauer gesagt darum, ob es hilft oder schadet bzw. wann es vom einen ins andere umschlägt. Spannenderweise gibt es bei den Themen Jammern und Fluchen ja ganz viele Erziehungseinflüsse ("Jammern hilft da jetzt auch nicht" oder "so spricht man nicht"), die unreflektiert übernommen werden. Ich finde ab und an Jammern durchaus angebracht und doch, manchmal "spricht man auch Mal so" - warum denn auch nicht? Was soll passieren? Es lohnt sich tatsächlich, genauer hinzuschauen, wenn Jammern oder fluchen zu großem Unbehagen führen und vermieden werden, denn manchmal stecken dahinter tief verwurzelte negative Glaubenssätze oder schlechte Beziehungserfahrungen.

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