16 малоизвестных фактов о снах, которыми эксперты решили поделиться

А вы знаете, что если доживете до 75 лет, вы проведете 25 из них во сне? Это треть жизни… в состоянии сна! Из этой трети целых 6 лет уходит на сон. Итак, если вы собираетесь провести столько времени в стране снов, вам могут пригодиться полезные факты об этом волшебном месте!
Мне нравится вот этот. Оказывается, лица незнакомцев во сне – это лица, которые попадались вам в реальной жизни! Наш мозг плохо придумывает лица, но хорошо узнает и запоминает. Так что лицо случайного прохожего, который придержал вам дверь восемь лет назад, могло присниться вам в настоящем! Разве не потрясающе?

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
8 Сновидений, Которые Не Стоит Игнорировать https://www.youtube.com/watch?v=lup-c6ZP4f8;
Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста https://www.youtube.com/watch?v=d1pjtyCyAE4;
11 Проверенных Способов Запомнить Собственные Сны https://www.youtube.com/watch?v=MlKRmUNykuo&t=1s;

Тайм-коды:
Во снах можно решать проблемы 0:49
Неприятные сны приходят к нам чаще приятных 1:43
Вы способны контролировать свои сны 2:22
Вы помните около 10 % снов 3:44
Возможно, животные видят сны 4:08
Скорее всего, наскальная живопись — это доисторические дневники сновидений 4:47
Сны — это символы 5:22
Слепым могут сниться сны 5:59
Многие сны универсальны 6:27
Мужчины и женщины видят разные сны 6:54
Во сне мы видим только лица тех людей, с которыми уже встречались 7:32
Сны хорошо влияют на креативность 8:00
Во сне мозг работает активнее, чем во время бодрствования 8:35
Во сне вы испытываете сонный паралич 9:07
Мозг может встраивать реальность в сновидения 9:34
За цветные сны можно поблагодарить телевидение 10:01

#сны #сон #фактыосне

Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Содержание:
- Сон часто преподносит новый взгляд на непростые вопросы, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Знаменитый игрок в гольф Джек Никлаус даже улучшил свою игру, во сне выяснив, что неправильно держит клюшку!
- Плохие сны снятся нам намного чаще, чем приятные и веселые. В целом, самые распространенные во сне эмоции — это тревога, злость, грусть и страх.
- Способность контролировать свои сны называется «осознанное сновидение». По сути, это одновременное нахождение в стадии быстрого сна (когда вам снятся сны) и в состоянии бодрствования.
- На самом деле, сны видят ВСЕ, в среднем 4–7 снов за ночь. Только вот почти 60 % людей совершенно их не помнят.
- Хоть наука все еще пытается в этом разобраться, было доказано, что все животные проходят фазы быстрого и медленного сна. При этом активность их мозга во сне похожа на мозговую активность человека.
- Согласно «Полной книге снов» Джулии и Дерека Паркеров, некоторые эксперты считают, что наскальная живопись — это записи сновидений.
- Сны говорят особенным символическим языком, так что они редко являются тем, чем кажутся. Только вы сами можете расшифровать те абсурдные короткометражки, которые прокручиваются в вашей голове во время сна!
- Даже если человек слеп от рождения, его сны могут быть не менее насыщенными, чем у зрячего. Только с одним исключением: в них задействованы все чувства, кроме зрения.
- С межкультурной точки зрения, наиболее распространены сны о преследовании, нападениях, падении, вновь и вновь повторяющихся действиях, впадении в ступор от страха и опозданиях.
- В 70 % мужских снов присутствуют другие мужчины. В то же время, женщинам оба пола снятся в равном соотношении.
- Вы можете считать, что отдыхаете ночью, но на самом деле во сне мозг работает больше, чем во время бодрствования.
- Если пока вы спите, вокруг вас что-то происходит — например, соседи что-то сверлят — и вам может присниться прием у стоматолога.
- В исследованиях, проводившихся с 1915 по 1950-е годы, ученые обнаружили, что подавляющее большинство людей видело исключительно черно-белые сны. Но в 1960-х все изменилось, и постепенно люди стали видеть цветные сны намного чаще.

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео 16 малоизвестных фактов о снах, которыми эксперты решили поделиться канала AdMe.ru - Сайт о творчестве