Что такое сила воли и почему она не работает

Бесплатный видеокурс «Прокрастинация» 🎁 http://bit.ly/2ZcMqMq

Что такое сила воли и почему она не работает?
Как часто нам задают вопросы: «Екатерина, почему сила воли не работает? Мой муж бухает. Ему силы воли не хватает бросить пить, бросить курить, перестать жрать на ночь сладкое. Как заставить себя делать это? Почему сила воли не работает?». Как развить силу воли? Как стать лучше?
Я подумала, что ответит нам на этот вопрос наш специалист, психотерапевт Александр Савицкий, который много лет работает с зависимыми, с созависимыми и, конечно же, кому, как не ему, адресовать этот вопрос. Чего это им силы воли не хватает бросить что-нибудь такое?
Да ладно бухать. У нас иногда простые вопросы бывают – бросить чатиться, например, вылезти, наконец, из Фейсбука и лечь спать до полуночи, а не в 2 часа ночи, когда ты уже все долистал и тебе Фейсбук пишет: «Нет больше новых сообщений». А ведь он такое очень редко сообщает, но такое все-таки бывает. Как укрепить силу воли?

Понравилось видео? Ставьте ЛАЙК и делитесь с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=UQ5jbtPe554

Хотите узнавать все секреты первыми? Подписывайтесь на мой канал! ➤ http://bit.ly/2TaNp1g

Подписывайтесь на мой второй канал! ➤ http://bit.ly/2ZG8Whj

Instagram ➤ http://bit.ly/2FTmjDt

Интересные видео:
Как правильно ставить цели и достигать их https://www.youtube.com/watch?v=N-eWrLpGwWE
Как победить прокрастинацию? Как перестать откладывать дела на потом https://www.youtube.com/watch?v=m7NrB35hKAM
Главное правило женщины 21 века https://www.youtube.com/watch?v=-Ie8RmIKiTg

#ЕкатеринаФедорова #ЦентрФедоровойЕкатерины

Видео Что такое сила воли и почему она не работает канала Настоящая психология с Екатериной Фёдоровой