Фолиевая кислота, витамин В9, при беременности - сколько принимать, дозировки, гайдлайн 2024.
Подготовка к беременности и её планирование с самого начала — это важный шаг на пути к здоровому малышу. 💊 Фолиевая кислота играет ключевую роль в этом процессе, влияя на эпигенетику и общее здоровье. В этом видео врач-диетолог, профессор 🎓 Елена Няньковская #няньковская рассказывает о новых рекомендациях на 2024 год по приему фолиевой кислоты во время беременности.
📜 Что вы узнаете из этого видео:
- Почему 💊 фолиевая кислота важна во время беременности?
- Оптимальная дозировка: когда и как её лучше всего принимать?
- Какие 🍀 продукты и витамины являются природными источниками фолиевой кислоты?
- Новые рекомендации для беременных на 2024 год.
🔔 Читайте статью на сайте:
🌐 Site: https://nyankovskyy.com/ru
🚩 UA Підготовка до вагітності з першого дня - 💊 фолієва кислота та епігенетика, нові рекомендації 🚩
👉 Посилання на відео https://youtu.be/6UJkZ5XIDMQ
📺 Содержание видео:
0:00 Фолиевая кислота во время беременности - рекомендации 2024
1:10 Что такое 💊 фолиевая кислота?
2:25 Формы фолиевой кислоты
3:16 🍀 Вещества, которые поддерживают метаболизм фолиевой кислоты
4:01 Дозировка и источники фолиевой кислоты
5:33 ⚖ Рекомендуемые дозы фолатов
Желаем Вам здорового долголетия! 💖
✅ Подписывайтесь на наши социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/dr.dietolog_nyankovska/
Телеграм: https://t.me/akademia_nutriciologii
Facebook: https://www.facebook.com/akademia.dietologii.nyankovskih
Сайт: https://nyankovskyy.com/
📜 Записывайтесь на консультацию врача-диетолога, профессора Елены Няньковской:
👉 Ссылка на запись https://nyankovskyy.com/ru/consultation/diet
✅ Join this channel to get access to perks:
https://www.youtube.com/channel/UCyFE0rt49d17JN_zdkvKpIA/join
#️⃣ #диетолог_няньковская #Беременность2024 #ФолиеваяКислота #dietolor_nyankovskaya #диета_няньковской #няньковская #nyankovskyy #elena_nyankovskaya #ЗдоровьеМамы #ПодготовкаКБеременности #ЗдоровьеМалыша #СоветыБеременным #ПренатальныеВитамины #ВитаминыДляБеременных #ЕленаНяньковская
Видео Фолиевая кислота, витамин В9, при беременности - сколько принимать, дозировки, гайдлайн 2024. канала Университет здорового ребёнка Няньковских
📜 Что вы узнаете из этого видео:
- Почему 💊 фолиевая кислота важна во время беременности?
- Оптимальная дозировка: когда и как её лучше всего принимать?
- Какие 🍀 продукты и витамины являются природными источниками фолиевой кислоты?
- Новые рекомендации для беременных на 2024 год.
🔔 Читайте статью на сайте:
🌐 Site: https://nyankovskyy.com/ru
🚩 UA Підготовка до вагітності з першого дня - 💊 фолієва кислота та епігенетика, нові рекомендації 🚩
👉 Посилання на відео https://youtu.be/6UJkZ5XIDMQ
📺 Содержание видео:
0:00 Фолиевая кислота во время беременности - рекомендации 2024
1:10 Что такое 💊 фолиевая кислота?
2:25 Формы фолиевой кислоты
3:16 🍀 Вещества, которые поддерживают метаболизм фолиевой кислоты
4:01 Дозировка и источники фолиевой кислоты
5:33 ⚖ Рекомендуемые дозы фолатов
Желаем Вам здорового долголетия! 💖
✅ Подписывайтесь на наши социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/dr.dietolog_nyankovska/
Телеграм: https://t.me/akademia_nutriciologii
Facebook: https://www.facebook.com/akademia.dietologii.nyankovskih
Сайт: https://nyankovskyy.com/
📜 Записывайтесь на консультацию врача-диетолога, профессора Елены Няньковской:
👉 Ссылка на запись https://nyankovskyy.com/ru/consultation/diet
✅ Join this channel to get access to perks:
https://www.youtube.com/channel/UCyFE0rt49d17JN_zdkvKpIA/join
#️⃣ #диетолог_няньковская #Беременность2024 #ФолиеваяКислота #dietolor_nyankovskaya #диета_няньковской #няньковская #nyankovskyy #elena_nyankovskaya #ЗдоровьеМамы #ПодготовкаКБеременности #ЗдоровьеМалыша #СоветыБеременным #ПренатальныеВитамины #ВитаминыДляБеременных #ЕленаНяньковская
Видео Фолиевая кислота, витамин В9, при беременности - сколько принимать, дозировки, гайдлайн 2024. канала Университет здорового ребёнка Няньковских
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 августа 2024 г. 16:10:28
00:06:25
Другие видео канала
Засмага (загар) у дітей небезпека та користь прийняття сонячних ван, допомога при сонячних опікахАутист - як реагувати на дітину з аутизмом ?Дозування і джерела фолієвої кислоти при вагітності - норма, вітамін В9 #фолієвакислота #вагітністьКуркумін для подолання стресу вдома #стрес #куркумін #КуркумінПротиСтресу #ЕмоційнеЗдоров'яМіжнародна дієтологічна педіатрична конференція для педіатрів, гастроентерологів та дієтологів.Сон - дієта, продукти для покращення сну | #сон #сон_дієта #сон_продукти #сон_їжа #безсонняАлергія чи харчова непереносимість у немовляти - симптоми на тілі, причини, лікування вдома, дієтаХроническая усталость, бессоница, выгорание - симптомы, лечение. Диета: витамин D, CoQ10, железо..Фолиевая кислота для беременности - вещества усиливающие метаболизм витамина В9 #фолиеваякислотаАцетонемічного синдрому у дітей - пускові фактори, причини винекненняПитание при стрессе - 10 лучших продуктов против стресса. Диета для нервов - витамины и магнийВитамин Д - для чего и как принимать, #витамин_Д #nyankovska #диетолог #нутрициологРыбное пюре для малыша - в качестве прикорма в 8 - 10 месяцевСон - вплив мелатоніну та Омега-3 ДЛПЖК на покращення сну. Прості поради для кращого снуРослинні олії в прикормі малюка - яка краща: оливкова олія, масло, рослина? Скільки і з якого віку?Хронічна втома як подолати? Вітаміни, лікування, Коензим CoQ10 | #КоензимQ10 #CoQ10 #nyankovskaОмега 3 жирні кислоти - обережно обирайте джерела! | #омега3 #omega3 #безсоння #дієтолог #nyankovskaПрикорм - як і коли вводити алергени в прикорм дитині з харчовою алергією. Схема введення алергенівАцетонемічний синдром клінічний випадок з практики - Cyclic Vomiting CyndromeКоензим Q10 - чим корисний для організму? Як приймати, відгуки | #КоензимQ10 #CoQ10 #nyankovska