Top 5 Calisthenics Skills für Anfänger I Calisthenics Übungen für Beginner

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In diesem Video gibt es für dich die Top 5 Calisthenics Skills für Anfänger. Das ganze ist ein Tutorial für die Top 5 Calisthenics Übungen für Beginner.
Diese Calisthenics Skills sind perfekt für Anfänger, denn sie sehen sehr beeindruckend aus, haben sogar ihre Berechtigung in der Trainingslehre und du kannst sie relativ schnell lernen.
Mit diesen Calisthenics Übungen legst du die Grundlage für viele weitere schwerere Progressionen und diese Skills sind der perfekte Einstieg für Anfänger.
Wenn du also ein Anfänger bist und Calisthenics Skills bzw. Übungen für Beginner lernen möchtest, bist du hier genau richtig!
Viel Spaß mit den Top 5 Calisthenics Skills für Anfänger.
Du hast Fragen, Wünsche oder Anregungen? Dann ab damit in die Kommentare!

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Видео Top 5 Calisthenics Skills für Anfänger I Calisthenics Übungen für Beginner канала Sören Gasenzer