Как не страдать? Позитивный и негативный подходы

Жить только на позитиве, отказаться от негатива, — это сейчас популярный тренд. Такой подход даёт неплохие результаты. Но как придерживаться концепции позитивности, когда совсем не позитивно? Как быть честным с собой и в то же время стабильно вдохновленным?

Так ли плох негатив, как его использовать во благо, и где здесь путаница в терминах, — разбираем в сегодняшнем видео.

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательные курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://clck.ru/SetR7
▻ Еженедельные встречи с Дадой
▻ Закрытый Телеграм-канал
▻ Команда единомышленников
▻ И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
▻ Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.meditationsteps
▻ App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/id1447661101
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
▻ Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
▻ Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii?igshid=1iatecv1z7lgp
▻ Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
▻ Фейсбук: https://facebook.com/meditationru
▻ Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi
————————————————————————————————
Ссылка на это видео: https://youtu.be/TVOEae3m9Qs
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Что есть прогресс для человека?
01:32 Два противоположных подхода к жизни
02:12 Как увидеть великое в простом?
04:08 Мечтай, это изменит мир
06:49 Секрет благоприятной атмосферы
10:25 Блаженство позитивного подхода
11:37 Суть негативного подхода — аналитика
12:11 4 Благородные Истины Будды
13:42 Где подмена понятий: «страдание» и «удовольствие»?
15:18 Как разобраться со своим страданием?
17:40 Нашел страдание, что дальше?
18:24 Польза негативных замечаний
19:29 Опасность негативных замечаний
20:35 Совмещение двух подходов

#позитивноемышление #негативноемышление #лайфхак #урокимедитации

Видео Как не страдать? Позитивный и негативный подходы канала Уроки Медитации