Какие гантели выбрать для тренировок дома

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Ребята, при выборе гантелей ориентируйтесь в первую очередь на железо. Лучше не связывайся ни с какими другими вариантами кроме железных или чугунных. Есть битумные, виниловые и т.д., они, конечно ощутимо дешевле, но они огромного размера, и с ними многие упражнения (элементарные подъемы на бицепсы) будут практически недоступны. Ну вот представьте: на таких гантелях диск на 5 кг по размеру примерно такой, как в зале на 20 кг. Так это только 5 кг! А добавьте еще пару таких дисков! Лучше заплатить один раз, и у вас будут классные гантели на много лет!
Кстати, по гантелям, есть варианты не проф, а заводские. Просто из обычного стального листа диски точат, да гриф из прута. Они в разы дешевле, и не уступают красивым магазинным. Я бы даже этим вот отдал предпочтение.

как выбрать гантели для дома для женщин и мужчин
какие гантели выбрать для фитнеса
какие гантели выбрать для начинающих
какой вес гантелей выбрать для начинающих
как правильно выбрать гантели
как выбрать разборные гантели
как выбрать гантели для домашних тренировок

Видео Какие гантели выбрать для тренировок дома канала Александр Алексеевич