吃得少也瘦不下來？ 醫揭關鍵是「它」中了「隱形肥胖」陷阱！【#金臨門一腳 看財經】20250719 #金臨天下 #過胖 #代謝症候群 #血糖 #血壓 #血脂 #生活型態

過去研究當中，如果你把體重控制得好，代謝症候群當中的血糖 血壓 血脂 都會跟著非常理想，所以如果控制體重，一定要根據不同的年齡，不同的運動生活模式，還有飲食狀態去做調整。這樣才會維持長久在身體體重健康的狀態。/在具有糖尿病身體特質的病人身上，他的胰島素敏感度是比較差的，所以早期他因為胰島素數值在身體增加，所以會導致於說，他的肥胖細胞增加，而不容易減重。這個時候透過運動 跟透過生活型態的改變，可以改善胰島素的敏感度，對這個具有糖尿病或者代謝症候群特質的病人可以達到減重，而且不影響自己身體素質的變化。
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