10 Эффективных Приемов, Чтобы Осветлить Колени и Локти

Скопление мертвых клеток кожи, трение, чрезмерное воздействие солнца или гормональный дисбаланс могут спровоцировать потемнение коленей и локтей. Эти части тела не содержат сальных желез, поэтому важно защищать их от сухости с помощью правильного ухода и гигиены. Мы собрали 10 простых, но очень эффективных приемов, чтобы помочь вам подпитать кожу и убрать темные пятна.
Огурец удаляет ороговевшие клетки и поддерживает кожу в увлажненном состоянии. Витамины А и С, содержащиеся в огурцах, сохраняют ее свежей и красивой.
Сочетание алоэ вера и молока — это простой и естественный способ осветлить кожу. Можно собрать гель из листа алоэ вера и нанести на локти и колени. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
Натрите локти и колени нарезанным на ломтики картофелем в течение 10–15 минут, а затем смойте, чтобы избавиться от темных участков. Куркума содержит вещество под названием куркумин, которое регулирует излишнюю выработку меланина, ответственного за пигментацию.
Добавьте 1/2 столовой ложки свежего лимонного сока к 1 столовой ложке кокосового масла и мягко помассируйте колени и локти несколько минут для осветляющего эффекта. Скраб из сахара и оливкового масла можно использовать для очищения лица. Только не трите слишком сильно, чтобы не повредить кожу.
Смешайте 2 столовые ложки овсянки с 2 чайными ложками молока и помассируйте темные участки в течение 10 минут. Затем смойте водой. Это сделает кожу мягкой, гладкой, здоровой и сияющей.
Музыка:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Огурец 0:35
Лимон и пищевая сода 1:22
Алоэ вера и молоко 2:01
Картофель 2:45
Куркума 3:23
Кокосовое масло 3:58
Мед 4:28
Сахар и оливковое масло 5:09
Овсяный скраб 5:41
Уксус и йогурт 6:26
Бонус: два простых упражнения, чтобы распрощаться с болью в стопах и коленях 7:12
Содержание:
– Благодаря своим отбеливающим свойствам огурец считается одним из самых эффективных способов избавиться от темных коленей и локтей.
– В лимоне содержится много антиоксидантов и витамина С, которые способствуют регенерации кожи и улучшают ее цвет. Сода действует как мягкое и эффективное очищающее средство для отбеливания темных участков кожи.
– Алоэ вера содержит вещества, которые помогают увлажнить кожу и улучшают неровный тон. Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
– Картофель богат ферментами катехолазы, которая естественным образом осветляет тон кожи. Ежедневное применение картофеля смягчит ее и поможет избавиться от темных участков.
– Куркума — это самое натуральное средство для удаления загрязнений и ороговевших клеток кожи с локтей и коленей без каких-либо побочных эффектов.
– Кокосовое масло богато необходимыми жирными кислотами и витамином Е, которые помогают восстановить темную и поврежденную кожу.
– Мед действует как естественное увлажнение. В сочетании с лимоном он может творить с кожей чудеса.
– Домашний скраб, сделанный из сахара и оливкового масла, будет питать и увлажнять кожу и удалит мертвые клетки.
– Наряду со множеством полезных свойств для здоровья всего организма, овсянка также является еще эффективным средством для достижения безупречного тона кожи.
– Большое содержание уксусной кислоты в уксусе и молочной кислоты в йогурте поможет очистить колени и локти и сделать кожу сияющей.
– Стойте на кончиках пальцев от 20 до 30 секунд. Повторите 5–10 раз. Одно из лучших упражнений для укрепления слабых мышц лодыжки и сухожилий — это поднимать бусины с пола по одной с помощью пальцев ног и класть их в стакан.

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
%desc%
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео 10 Эффективных Приемов, Чтобы Осветлить Колени и Локти канала AdMe.ru - Сайт о творчестве