LCHF питание принципы │LCHF диета от А до Я │питание LCHF что это?
Тема сегодняшнего ролика lchf питание принципы данной системы. lchf диета представляет основу низкоуглеводного питания и именно питание lchf формирует базу для всех остальных видов и подвидов низкоуглеводных диет. Поэтому принципы питания lchf диеты должен знать каждый, кто придерживается такому подходу или образу жизни.
Изначально сам считал, что lchf система питания лишь временная для меня стезя, но вскоре мое отношение изменилось и действительно диета lchf превратилась в часть моей жизни. Когда узнал lchf питание что это такое, а так же попробовал на себе, понял, что данная система меняет пищевые привычки наглухо. Я всю жизнь был сладкоежкой, но система питания lchf полностью отрубило желание есть сахар и сладкое. Для меня это огромная победа.
В этом ролике я расскажу, что такое питание lchf, какие принципы и правила система lchf предлагает нам, для решения проблемы с ожирением, какие преимущества и недостатки есть у питание по системе lchf, а так же разберем некоторые побочные эффекты, которые могут быть на этапе адаптации при переходе на стиль питания lchf
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
https://youtu.be/Aa-ygDDjjtY
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
https://youtu.be/d-uJpfx0txs
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
https://youtu.be/C8oAxWNdFqE
Советую: Вред и польза КЕТО за 60 дней:
https://youtu.be/F36Omigyx8Q
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
https://youtu.be/PcwH87H08Pk
https://youtu.be/QhkktkxKVLA
И ролик про МИФЫ на кето диете:
https://youtu.be/cCPydaTXFJI
#LCHF #LCHFпитание #LCHFдиета
Если вам нравятся мои ролики, то прошу вас в качестве небольшой благодарности подписаться на еще один дорогой для меня канал:
https://www.youtube.com/channel/UCXd-yUsiynm6FKwM_9osMMQ - но возможно и без этого он вам понравится, ведь там много различных вкусных рецептов, жизненных лайфхаков и просто полезных в быту советов!
И еще один КРУТОЙ канал с рецептами правильного питания:
https://www.youtube.com/channel/UCOkpAduX_HYWElsBq5WWo7g
Мои ссылки:
https://vk.com/fitnesspudge
https://twitter.com/fitness_pudge
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064014885143 https://www.tiktok.com/@fitnesspudge
https://www.instagram.com/fitnesspudge
Видео LCHF питание принципы │LCHF диета от А до Я │питание LCHF что это? канала FitnessPudge
Изначально сам считал, что lchf система питания лишь временная для меня стезя, но вскоре мое отношение изменилось и действительно диета lchf превратилась в часть моей жизни. Когда узнал lchf питание что это такое, а так же попробовал на себе, понял, что данная система меняет пищевые привычки наглухо. Я всю жизнь был сладкоежкой, но система питания lchf полностью отрубило желание есть сахар и сладкое. Для меня это огромная победа.
В этом ролике я расскажу, что такое питание lchf, какие принципы и правила система lchf предлагает нам, для решения проблемы с ожирением, какие преимущества и недостатки есть у питание по системе lchf, а так же разберем некоторые побочные эффекты, которые могут быть на этапе адаптации при переходе на стиль питания lchf
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
https://youtu.be/Aa-ygDDjjtY
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
https://youtu.be/d-uJpfx0txs
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
https://youtu.be/C8oAxWNdFqE
Советую: Вред и польза КЕТО за 60 дней:
https://youtu.be/F36Omigyx8Q
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
https://youtu.be/PcwH87H08Pk
https://youtu.be/QhkktkxKVLA
И ролик про МИФЫ на кето диете:
https://youtu.be/cCPydaTXFJI
#LCHF #LCHFпитание #LCHFдиета
Если вам нравятся мои ролики, то прошу вас в качестве небольшой благодарности подписаться на еще один дорогой для меня канал:
https://www.youtube.com/channel/UCXd-yUsiynm6FKwM_9osMMQ - но возможно и без этого он вам понравится, ведь там много различных вкусных рецептов, жизненных лайфхаков и просто полезных в быту советов!
И еще один КРУТОЙ канал с рецептами правильного питания:
https://www.youtube.com/channel/UCOkpAduX_HYWElsBq5WWo7g
Мои ссылки:
https://vk.com/fitnesspudge
https://twitter.com/fitness_pudge
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064014885143 https://www.tiktok.com/@fitnesspudge
https://www.instagram.com/fitnesspudge
Видео LCHF питание принципы │LCHF диета от А до Я │питание LCHF что это? канала FitnessPudge
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Образ жизни после коронарного стентированияПРОДУКТЫ НА LCHF // ЧТО Я ЕМ?Можно ли есть жир и худеть? Как работают кетодиета и LCHF?Жить здорово! Жиры, от которых не толстеют.(30.03.2017)ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #6 | Низкоуглеводное питание без глютена меню2 ОСНОВНЫХ ПРИЕМА НА LCHF. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ - ЭТО ПРО ЭНЕРГИЮ.Кето диета / Инсулинорезистентность моя история.Что такое КЕТО и ПАЛЕО диета. Разберемся. Зачем использовать.КЕТО МЕНЮ на 7 дней без молочных продуктов для похудения #палео #кетоДНЕВНОЙ РАЦИОН НА LCHF. 3 ОСНОВНЫХ ПРИЁМА.КЕТО ДИЕТА: МОЙ ОПЫТ🥑 МОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? БЕЗОПАСНО ЛИ?Чем питаться при акне и угревой сыпи. Косметолог объясняет пациенту на процедуре чистки лицаТЕСТИРУЮ КЕТО ДИЕТУ🥑ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ на КЕТО?Избавиться От Тяги К Сладкому | ТЯГА К Углеводам | Кето Питание | Low CarbКЕТО МЕНЮ на 5 ДНЕЙ. Похудела за 7 месяцев на 26 кг! Двухразовое питание. Общий рез-т 58кг!ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ | НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА - LCHF | Tanya DaryСырники как в ресторане || LCHF рецепт сырниковНовая система питания или что такое LCHF ?Моя история болезни до и после кето диеты │вред кето диеты или польза?ЧТО Я ЕМ НА КЕТО-ДИЕТЕ/ КЕТО меню/ Тарелочки на кето диете/ LOW CARB