Por qué esta cuarentena me está cambiando por dentro (y qué estoy aprendiendo) ~☕ #TéconPaula Ep. 1

No sé si a ustedes también les pasó, pero esta cuarentena está siendo un proceso de autodescubrimiento que me está llenando de lecciones de vida, y puedo decir con confianza que este confinamiento a causa del Coronavirus me está cambiando la vida. Así que en el video de hoy quiero mostrarme vulnerable y contarles qué me estuvo pasando por dentro y qué lecciones y aprendizajes saqué de esta situación tan particular que estamos viviendo todos, porque creo que estoy saliendo "nueva" de esta pandemia y estoy siendo más yo que nunca.

Una vez que toqué fondo, volví a conectar con el momento presente, con mi espiritualidad y con mi esencia. Me propuse aplicar el Minimalismo mental y soltar todas mis expectativas, que tanto daño me estaban haciendo. Empecé a aceptar esta situación, a verla como una oportunidad de crecimiento personal y a confiar en que todo pasa por una razón y esto es lo que ahora mismo necesito vivir y experimentar para sacar la mejor versión de mí misma. Esta realidad me hizo reflexionar y me cambió la perspectiva y me regaló aprendizajes de la vida que hoy quiero compartir con ustedes.

Me gusta ver esta situación como un desafío y una práctica espiritual. Esta montaña rusa de emociones y pensamientos que estoy viviendo - y que creo que más de uno está viviendo ahora mismo también - vino para enseñarme cosas, para replantearme otras, para ver dónde estoy parada en la vida y hacia donde quiero ir, para volver a conectar con mi interior y con lo que de verdad quiero para mi vida, para romper moldes y volver a resurgir, para soltar cosas que necesitan ser dejadas atrás y para empezar mi libertad desde dentro, porque yo misma soy la que a veces no me dejo ser, no me dejo actuar, no me dejo vivir como me gustaría... sobre todo por miedos.

Espero que les guste este nuevo formato, ya que es una forma de abrir mi corazón y conectar más con ustedes, para que vean que detrás de este canal de Youtube también hay un ser humano con sentimientos y emociones, que también sufre y se equivoca.
¿Y ustedes? ¿Cómo están llevando esta cuarentena? ¿Han tenido también momentos tristes y de bajón? ¿Qué están haciendo para sobreponerse?
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~ Cómo cuidarte mientras estás en cuarentena 👉 https://youtu.be/C6WDzt0cVBA
~ 8 claves para sobrevivir mentalmente a esta crisis 👉 https://youtu.be/jeILWLwJ3RQ
~ Un domingo de mi vida minimalista en cuarentena 👉 https://youtu.be/jlIT8a7Rgkc
• s o b r e m í •

Paula Simple es un proyecto que creé para hablar sobre Minimalismo y sobre cómo podemos poner en orden en nuestra vida (desde fuera hacia adentro).
Con mi estilo de vida minimalista y simple intento inspirar a la gente a ser feliz con poco, a simplificar sus vidas y a tener una más vida sencilla pero con propósito.
Nota: Este NO es un video patrocinado.

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