Симптом №1 того, что у вас жирная печень🙌
Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉 http://drberg.ru/kurs-ptt?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1454
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
У вас жирная печень? Каковы симптомы жирной печени? Возможно лечение жирной печени? Существует ли диета для печени, которая поможет убрать ожирение печени? Да! Это кето диета (здоровая кетогенная диета) и интервальное голодание. Но это еще не все. Как заподозрить жировой гипотез печени.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - жирная печень;
0:17 - симптом жирной печени №1;
0:53 - симптом жирной печени №2;
1:10 - это важно знать про печень;
3:37 - источники эктопического жира;
7:12 - причины жирной печени;
8:50 - жирная печень: симптом №3;
9:29 - признаки инсулинорезистентности.
Симптомы жирной печени:
1. Отсутствие симптомов и признаков. У многих людей жирная печень, но они об этом даже не догадываются.
2. Выпирающая талия.
3. Инсулинорезистентность. Важный признак инсулинорезистентности – неспособность долго обходиться без пищи. Другие признаки инсулинорезистентности: утомляемость, частое мочеиспускание по ночам, усталость после еды, проблемы со зрением.
Хороша новость в том, что печень – единственный орган, который полностью поддается регенерации с восстановлением размера. Но есть точка невозврата.
Жировые клетки со временем увеличиваются и достигают предельного размера. Они воспаляются, вокруг них появляется фиброз и рубцовая ткань. Жировые клетки больше не могут вбирать в себя жир и он оказывается снаружи. Это эктопический жир. Вокруг органов брюшной полости много такого жира.
Большая часть жира в печени – эктопический жир. Этот жир приводит к инсулинорезистентности.
Источники эктопического жира в печени:
— 59% – жир, попавший в печень из вне;
— 26% – жир, который печень сама создает из глюкозы;
— жир, поступающий с пищей.
Что делать, чтобы избавиться от жира в печени:
1. Соблюдать здоровую версию кето-диеты и интервального голодания.
2. Регулярно тренироваться.
3. Каждый день пить 1-2 ст. л. яблочного уксуса, разведенные в стакане воды. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через трубочку.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/LkeqOfgLypo
Опубликован 14 марта 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.youtube.com/watch?v=qOsyMd04F3I
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирВпечени #жирнаяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Видео Симптом №1 того, что у вас жирная печень🙌 канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
У вас жирная печень? Каковы симптомы жирной печени? Возможно лечение жирной печени? Существует ли диета для печени, которая поможет убрать ожирение печени? Да! Это кето диета (здоровая кетогенная диета) и интервальное голодание. Но это еще не все. Как заподозрить жировой гипотез печени.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - жирная печень;
0:17 - симптом жирной печени №1;
0:53 - симптом жирной печени №2;
1:10 - это важно знать про печень;
3:37 - источники эктопического жира;
7:12 - причины жирной печени;
8:50 - жирная печень: симптом №3;
9:29 - признаки инсулинорезистентности.
Симптомы жирной печени:
1. Отсутствие симптомов и признаков. У многих людей жирная печень, но они об этом даже не догадываются.
2. Выпирающая талия.
3. Инсулинорезистентность. Важный признак инсулинорезистентности – неспособность долго обходиться без пищи. Другие признаки инсулинорезистентности: утомляемость, частое мочеиспускание по ночам, усталость после еды, проблемы со зрением.
Хороша новость в том, что печень – единственный орган, который полностью поддается регенерации с восстановлением размера. Но есть точка невозврата.
Жировые клетки со временем увеличиваются и достигают предельного размера. Они воспаляются, вокруг них появляется фиброз и рубцовая ткань. Жировые клетки больше не могут вбирать в себя жир и он оказывается снаружи. Это эктопический жир. Вокруг органов брюшной полости много такого жира.
Большая часть жира в печени – эктопический жир. Этот жир приводит к инсулинорезистентности.
Источники эктопического жира в печени:
— 59% – жир, попавший в печень из вне;
— 26% – жир, который печень сама создает из глюкозы;
— жир, поступающий с пищей.
Что делать, чтобы избавиться от жира в печени:
1. Соблюдать здоровую версию кето-диеты и интервального голодания.
2. Регулярно тренироваться.
3. Каждый день пить 1-2 ст. л. яблочного уксуса, разведенные в стакане воды. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через трубочку.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/LkeqOfgLypo
Опубликован 14 марта 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.youtube.com/watch?v=qOsyMd04F3I
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирВпечени #жирнаяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Видео Симптом №1 того, что у вас жирная печень🙌 канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 апреля 2023 г. 17:00:08
00:11:41
Другие видео канала
Как избежать преждевременной седины? 2 причины ранней седины👀Настоящая причина ГЭРБ, изжоги и кислотного рефлюксаСамый эффективный способ избавиться от звона в ушах (тиннитуса)👂Как предсказать тихий инсульт?🤷♀️Как стресс влияет на мозг?Замороженные овощи полезны?🥦 Правильно замораживаем овощи!Сидячий образ жизни провоцирует 35 хронических заболеваний😲Круче, чем виагра! 1 стакан в день при эректильной дисфункции🔥Что будет, если отказаться от кофе на месяц? Отказ от кофеина☕️9 главных признаков того, что вы в кетозе🙌Продукты, убивающие хеликобактер пилори.Лучшие натуральные антигистаминные средства от аллергии.Ешьте это, чтобы избавиться от жирной печени.Усталость не проходит даже после отдыха? Причины и решение🙌Трещины в уголках губ: это дефицит витамина...Пигментация на щеках 👉 причины и решение проблемы.Лучшая защита легких и печени! Детоксикация легких и печени🙌Кальцификация артерий и сосудов? Вот что к этому приводит...👀7 полезных свойств магния, о которых вы не слышали🧐6 главных ошибок лечения ОРВИ и простуды🙌9 эффективных способов повысить усвоение витамина Д😉