MC MUTUAL. Estrés laboral

Nuestro entorno laboral sufre cambios acelerados que influyen en las exigencias de la tarea, el grado de autonomía o el clima laboral y conllevan una serie de riesgos que pueden afectar tanto a la salud psíquica y al bienestar de las personas, como al desarrollo de su trabajo: son los factores que conocemos como riesgos psicosociales y entre las consecuencias de éstos, una de las más importantes, es el estrés laboral. Muchos de los problemas de salud estudiados en el medio laboral están directamente relacionados con el estrés laboral... Este vídeo, dirigido a todo el colectivo de trabajadores, explica el concepto de estrés dentro del contexto laboral y cómo es posible prevenirlo aplicando medidas organizativas y también mediante técnicas de afrontamiento específicas, conociendo las diferentes pautas de prevención del estrés desde la perspectiva individual.

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