DECIR QUE NO con ASERTIVIDAD y sin SENTIR CULPA (3 Trucos infalibles para decir no)

Decir que no con asertividad y sin sentir culpa es más sencillo de lo que crees. Es de vital importancia que comprendas que cada vez que dices que sí a un favor, proyecto o compromiso, estás diciendo que no a otro favor, proyecto o compromiso, es decir, estás pagando un coste de oportunidad. El mundo iría mucho mejor si las personas tuvieran en cuenta tanto las consecuencias de hacer algo como las consecuencias de no hacerlo. Te presento 3 trucos infalibles para denegar cualquier petición asertivamente... ¿A qué esperas para aplicarlos? :)
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