Китайский самомассаж "Простукивание тела" | Китайская медицина | Нина Лян
Пройти обучение у Нины, онлайн курс моксотерапии - https://www.radost-zhizni.com/moksa/
Записаться к Нине на диагностику и личную консультацию: http://clc.to/bNuMHg
В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае.
Так же рассмотрим другие вопросы по лечению и профилактики китайской медициной.
1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время.
2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний.
3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз.
4. Техника "хлопки ладонями" - 30-40 раз.
5. Техника для снятия усталости и восстановления зрения - растираем ладони и держим их на глазах 3-5 минут.
6. Техника "простукивание позвоночника" (паровертебрально) - простукиваем 30 раз каждую сторону.
7. Техника "простукивание подколенной ямки" - простукиваем 30-40 раз.
Все это у вас займет всего около 10 минут, но вы можете значительно улучшить свое самочувствие и здоровье!
Видео Китайский самомассаж "Простукивание тела" | Китайская медицина | Нина Лян канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ
Записаться к Нине на диагностику и личную консультацию: http://clc.to/bNuMHg
В данном видео мы делимся техниками самомассажа, которые очень популярны в Китае.
Так же рассмотрим другие вопросы по лечению и профилактики китайской медициной.
1. Техника "простукивание головы" - делаем 3-5 минут, в течении дня, когда есть свободное время.
2. Техника "простукивание рук" на изгибе локтя, и подмышек - 30-40 постукиваний.
3. Техника "простукивание в области паха" - простукивание 30-40 раз.
4. Техника "хлопки ладонями" - 30-40 раз.
5. Техника для снятия усталости и восстановления зрения - растираем ладони и держим их на глазах 3-5 минут.
6. Техника "простукивание позвоночника" (паровертебрально) - простукиваем 30 раз каждую сторону.
7. Техника "простукивание подколенной ямки" - простукиваем 30-40 раз.
Все это у вас займет всего около 10 минут, но вы можете значительно улучшить свое самочувствие и здоровье!
Видео Китайский самомассаж "Простукивание тела" | Китайская медицина | Нина Лян канала РАДОСТЬ ЖИЗНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Массаж апоневроза головы | Самомассаж головы | Александра ТитковаМощная защита от негатива людей | Татьяна ЯцемирскаяМассаж корня языка | Самомассаж языка | Андрей НещеретКак пользоваться эфирными маслами | Часть1 | Укрепление иммунитетаРазвитие мозга | Практики дыхания | Дмитрий ЛапшиновКак ухаживать за лицом | Советы от специалиста | Александра ТитковаНатуральный спрей для волос своими руками | Анастасия МартеловаКак пользоваться Лунным Календарем | Наталия МилаграОбереги на каждый день | Татьяна ЯцемирскаяКак пользоваться эфирными маслами | ЧАСТЬ 2Лунный Календарь | День, Способный Изменить Всю Вашу Жизнь | Наталия МилаграКак привлечь удачу и деньги? | Татьяна ЯцемирскаяВозлюби болезнь свою | Причины возникновения болезней | Анна АрушВода в жизни человека | Врач Артем ХачатрянСила Рода | Хеллоуин - праздновать или бояться? | Наталия МилаграКак решить любую проблему в жизни? | Вебинар с Артемием ЗацепинымТибетские поющие чаши | Звуко-вибрационное устройство вселенной | Мария Радионова