Triathlon University: 1001 вопрос новичка о триатлоне. Максим Журило и Сергей Макеенков

Приходите учиться триатлону: https://ilovesupersport.com/triathlon

В первой лекции из цикла Triathlon University вы узнаете, что нужно уметь, чтобы заняться триатлоном, и получите ответы на частые вопросы начинающих.

Сергей Макеенков, спортивный директор компании IRONSTAR, рассказал:

✔️ кто такой «типичный триатлет»,
✔️ кто и почему приходит в триатлон, с какими навыками,
✔️ какие бывают гонки и сколько к ним готовиться,
✔️ как организованы триатлонные старты, какие существуют негласные правила,
✔️ зачем нужны лимиты на этапах, какие и как уложиться.
Сергей поделится личным опытом, лайфхаками и ответит на вопросы об организации гонок в Ironstar.

Максим Журило, сооснователь I Love Supersport, ответил на вопросы:

✔️ сколько времени готовился к первому и последующим триатлонам,
✔️ какие уроки извлек после прохождения первой гонки,
✔️ какой бюджет потребуется для занятий,
✔️ как готовятся к гонкам в I Love Triathlon — недельные объемы и сроки, сила маленьких шагов,
✔️ что дает триатлон: тайм-менеджмент, выносливость, терпение, здоровье, знакомства и путешествия.

Посмотрев лекцию, вы получите базу знаний, необходимую начинающему триатлету, лучше поймете как устроен мир триатлона, как проходят гонки.
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: https://ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: https://ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING&programType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SWIMMING
Стать триатлетом: https://ilovesupersport.com/programs?direction=TRIATHLON
Лыжные направления: https://ilovesupersport.com/programs?direction=SKIING
Велосипедные программы: https://ilovesupersport.com/programs?direction=CYCLING
Стать здоровее: https://ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge

Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
https://www.instagram.com/iloverunning_russia/
https://www.instagram.com/iloveswimming_russia/
https://www.instagram.com/ilovetriathlon_russia/
https://www.instagram.com/iloveskiing_russia/

VK:
https://vk.com/ilovesupersport

Facebook:

Бег: https://www.facebook.com/iloverunningsomuch/
Плавание: https://www.facebook.com/iloveswimmingsomuch/
Триатлон: https://www.facebook.com/ilovesupersporttriathlon/
Велоспорт: https://www.facebook.com/ilovecyclingmoscow/
Лыжный спорт: https://www.facebook.com/iloveskiing/

Телеграм:
https://t.me/ilovesupersport

Видео Triathlon University: 1001 вопрос новичка о триатлоне. Максим Журило и Сергей Макеенков канала I Love Supersport