Загрузка страницы

7 простых УПРАЖНЕНИЙ для подтянутой груди и красивых рук дома ПОДТЯЖКИ ГРУДНЫХ МЫШЦ подтянуть грудь

7-МИНУТНАЯ тренировка для красивой и упругой груди дома, ПРОСТЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЙ для красивой и подтянутой груди. КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ, полезные упражнения для грудных мышц - будь в форме! 7 простых упражнений, чтобы накачать мышцы груди в кратчайшие сроки. чтобы улучшить форму своей груди, выполняйте эти несколько простых упражнений. Достаточно выполнять правильные упражнения, которые помогут приподнять и даже скорректировать форму груди.

++++++++++++++++++++
🎯🌿ПОПУЛЯРНЫЕ видео ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ▶ https://www.youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGOY&list=PUwZ6TJuh2PsR83k5PkkQx4A

Красивый, подтянутый и всегда в Форме – мечта многих, и женщин, и мужчин в любом возрасте. Получить это, конечно, не так уж трудно – всего надо 15-20 минут в день! НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

🌿🎯 Еще 500+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для РОДИТЕЛЕЙ и ДЕТЕЙ дома! ПОДПИШИТЕСЬ ► https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness/videos?sub_confirmation=1
🔔 для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео, Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который находится Рядом с Кнопкой Подписаться. КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ за 10минут!

☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом! фитнес для ПОХУДЕНИЯ ДОМА ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&index=6&t=0s&list=PLLuReklqeX0NP7-PxEp21KX8VDKi8XF7h Фитнес для ЖЕНЩИН и 100% результат!

✔✔ Эти Видео стоят ВАШЕГО Внимания! Если Вы ждали момента, чтобы начать занятия фитнесом, то время пришло! Включайте видео ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!

☀УПРАЖНЕНИЯ для ЖЕНЩИН после 40 ► https://www.youtube.com/watch?v=SnrHI3cQF-E&list=PLLuReklqeX0OgLGxFdOIt-RwBr-bnmbSj

🔥 ПРОГРАММА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *на 7 дней* ! 100% результат ► https://www.youtube.com/watch?v=fm7A2D6AMfk&list=PLLuReklqeX0NIdUkO5QFbqI4tDZBqp-g0

🔥 Упражнения для ПОЯСНИЦЫ и *УКРЕПИТЬ СПИНУ* ► https://www.youtube.com/watch?v=W2iHPW3-imE&list=PLLuReklqeX0MHO1BqdDpIqfMeOvsdIw26

☀ ФИТНЕС для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ дома ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Ma0gL6EeJleP-XxwGvnQqi

☀ Подтянуть ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ ► https://www.youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0M_MPd8eLcPqFU_6vZcyg9A

🔥 КРАСИВОЕ ТЕЛО ► https://www.youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Njl85u8wc73S3Sb1IgE7wL

✔ ВОССТАНОВЛЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ дома ► https://www.youtube.com/watch?v=295lK7CDNmY&list=PLLuReklqeX0NNXkDTiaF01jnQaHUUMyBr

☀ Все для НОГ , ЯГОДИЦ и БЕДЕР дома ► https://www.youtube.com/watch?v=0gSStqHwE9c&list=PLLuReklqeX0M6v6wsz9vFTWbcVZZUq5nQ

☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом ► https://www.youtube.com/watch?v=dE2FcFa6aj4&list=PLLuReklqeX0O3JWnYit1eZPW1KQ2pbhis

🔥 Фитнес Для ЖЕНЩИН после 50 ► https://www.youtube.com/watch?v=rcjdfM0iQJI&list=PLLuReklqeX0Nt1sHIz_jdMbhsVOGayRwS

☀ ФИЗИОТЕРАПИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ► https://www.youtube.com/watch?v=8P_bA7Xd-Rw&list=PLLuReklqeX0P8TvL3d7b3RWBMQqur4Nfw

☀ Уроки Большого тенниса - Геометрия корта - Теннис стратегии ► https://www.youtube.com/watch?v=dNY405nCUII&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni

🔥 Как живут и работают европейцы в Азии ► https://www.youtube.com/watch?v=m3TfySIy3DA&list=PLLuReklqeX0NaOZsIcOUqPMwzezjL7Tq0

☀ Артем Фитнес Зарядка https://www.youtube.com/watch?v=UdZk6G0Ad9s&list=PLLuReklqeX0MnR6yTM6giQApzO4glf1ld

🔥 Артем Фитнес в Отпуске ► https://www.youtube.com/watch?v=7DI9AmhjG4k&list=PLLuReklqeX0Ogx6Mwlko7pd0lWvGZqJa6

✔✔ Артем Фитнес Инвентарь ► https://www.youtube.com/watch?v=ScpeBuFxGjI&list=PLLuReklqeX0MKvQK5GY0AF85qnPkWBIMM

🔥 Артем фитнес для всей семьи ► https://www.youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0Nl_alKMq9NyTIG4_6BSSOT

******* #АртемФитнес #ФитнесДляЖенщин #УпражнениеДляДевушек

✔✔ ТОП 7 упражнения, которые Быстро ИЗМЕНЯТ НАС к Лучшему:
1. Убрать ОБВИСШУЮ КОЖУ на руках! ► https://youtu.be/Es-TWuxlg-I
2. Такого вы еще не делали! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ► https://youtu.be/SnrHI3cQF-E
3. КОРОЛЬ всех Упражнений ► https://youtu.be/D8WfuqCaaqk
4. Убрать ХОЛКУ! ► https://youtu.be/WrtYIgzVG48
5. Стройные НОГИ! ► https://youtu.be/lTA9ANpgm5o
6. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ! ► https://youtu.be/GvXEI6bSwRQ
7. Бодрое УТРО! Начни свой день правильно ► https://youtu.be/O1CqohmUE9w
КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ моей мамы Люда Изи Кук Позитивная кухня ► https://www.youtube.com/user/LudaEasyCook

Тренер по Фитнесу, Спарринг и Тренер по Большому Теннису, Зимний сбор по теннису и ОФП
• По любым вопросам: (почта) artemvu@gmail.com
• Инстаграм ► https://www.instagram.com/artemvufitness/
Пишите комментарии о ВАШИХ УСПЕХАХ.
Спасибо Всем!
Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме.

****
#ФитнесДляПохудения #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #ФитнесДляЗдоровья #ПохудетьЗдоровымСпособом #АртемТеннис #ФитнесДляДевушек #КРАСОТАиЗДОРОВЬЕ #КРАСОТАиЗДОРОВЬЕза10минут #АртемВу #ArtemVu

Видео 7 простых УПРАЖНЕНИЙ для подтянутой груди и красивых рук дома ПОДТЯЖКИ ГРУДНЫХ МЫШЦ подтянуть грудь канала ArtemVuFitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
20 июня 2019 г. 9:00:00
00:07:14
Другие видео канала
Как подтянуть грудь в домашних условиях? Эффективные упражненияКак подтянуть грудь в домашних условиях? Эффективные упражнения10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой ГрудиНАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | НЕСТАНДАРТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПОПУ ДОМА | ROKSA SIMSНАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | НЕСТАНДАРТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПОПУ ДОМА | ROKSA SIMSУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК, ПОДТЯГИВАЮЩИЕ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫЛучшие Упражнения Для Рук И Подтяжки Мышц Груди! УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯЛучшие Упражнения Для Рук И Подтяжки Мышц Груди! УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯУмная Зарядка Для Очень ПолныхУмная Зарядка Для Очень Полных8 Упражнений и Поз Йоги Для Красивого Живота8 Упражнений и Поз Йоги Для Красивого ЖивотаКак УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*Как УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 2 НЕДЕЛИ! как подтянуть мышцы ног, бедер и ягодиц и сделать их стройнееСТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 2 НЕДЕЛИ! как подтянуть мышцы ног, бедер и ягодиц и сделать их стройнееТренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ruТренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ruШикарные Упражнения Для Начинающих Как Сжечь Лишние Калории за 8 Минут #АртемфитнесШикарные Упражнения Для Начинающих Как Сжечь Лишние Калории за 8 Минут #Артемфитнес7 Упражнений Для Здоровой Спины УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к Лету7 Упражнений Для Здоровой Спины УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к ЛетуАДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТАДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТКАК  УБРАТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ РУК. ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬКАК УБРАТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ РУК. ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬТренировка на пресс дома. Плоский живот за 11 минут в день. Упражнения для пресса | PopSportТренировка на пресс дома. Плоский живот за 11 минут в день. Упражнения для пресса | PopSportУбираем Живот и Бока за 10 минут! Жиросжигающая тренировка!Убираем Живот и Бока за 10 минут! Жиросжигающая тренировка!8 лучших упражнений для рук. ТРЕНИРОВКА!8 лучших упражнений для рук. ТРЕНИРОВКА!Тренировка Всего Тела Дома  УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к ЛетуТренировка Всего Тела Дома УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ АРТЕМ ФИТНЕС Худеем к ЛетуКак убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!Как убрать жир с внутренней части бедра? 10 ЛУЧШИХ упражнений + КАРДИО!
Яндекс.Метрика