askthetitans #20 - Prepare-se!

Nesta live priorizamos as perguntas feitas por vocês. Os principais temas abordados foram: o processo de construção dos hábitos e a sua importância no dia a dia, como melhorar seu sono, como se livrar da procrastinação, o significado de estar na sua melhor versão, como fugir da ilusão de ser inferior e a identificação com os sentimentos.

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