COMO DOMINAR TU IRA || SADHGURU || COMPLETO

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.Cómo creamos una relación más sana con la ira? La mayoría de nosotros ¿Tienes mal genio? Si algo te molesta, ¿cómo lo manejas? ¿Te arrepienteS de cómo actuaste cuando estabas enojado? Solo se necesitan unas pocas veces antes de que alguien te considere una responsabilidad porque tiene que caminar sobre cáscaras de huevo a tu alrededor. No seas esa persona.
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.Enfadarse sucede, pero perder el control no tiene por qué suceder. Enojarse no es excusa para herir a la gente. Tú tampoco mereces ser herido. Si estás cerca de personas con mal genio que no pueden controlarlo, es posible que sea necesario reevaluar esa relación, reprimimos nuestra ira o de repente nos encontramos estallando en rabia.
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.No podemos decidir qué cosas sucederán o no a nuestro alrededor ─ dice Sadhguru ─ pero podemos decidir enteramente qué es lo que debe suceder en nuestro interior. Pero, ¿por qué si esta decisión está totalmente en nuestras manos, el enojo sigue ocurriendo? Sadhguru elabora sobre esto.
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.Respondiendo a una pregunta sobre cómo controlar la ira, Sadhguru clarifica que la ira no es una entidad externa que tenemos que controlar o evadir.
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.La razón fundamental por la cual la ira es un problema es porque nuestras mentes no están en nuestro control, y es precisamente eso lo que necesita ser atendido.
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.Durante una conversación con Angella Nazarian sobre qué significa ser un visionario y un voluntario, Sadhguru indaga en cómo la llave para hacerte cargo de tu vida es tener voluntad: es convertirte en un absoluto Sí a la vida.
.COMO DOMINAR TU IRA // SADHGURU -COMPLETO-
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.Sadhguru Jaggi Vasudev​, a menudo referido como simplemente Sadhguru, ​ es un yogui indio, místico, ​ y autor. Fundó la Fundación Isha, una organización sin fines de lucro que ofrece programas de yoga en todo el mundo​ y participa en actividades de divulgación social, ​ educación​ e iniciativas medioambientales.
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