Загрузка страницы

Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.

КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. РЕКОМЕНДАЦИИ ОСТЕОПАТА.

Светлана Влас, остеопат Центра делится рекомендациями о том, как улучшить работу желчного пузыря и своё самочувствие.

✴️ Во- первых, техники самомассажа.
Подробно разбирали это в первом выпуске - ссылка

✴️ Пейте достаточное количество воды. Вода нужна мягкая.

✴️ Отрегулируйте питание: приёмы пищи должны быть частыми и регулярными, в рацион важно включить желчегонные продукты (в видео Светлана Влас подробно разбирает, что это за трава).

✴️ Введите в рацион желчегонные травяные чаи.

✴️ Делайте упражнения, которые активизируют работу внутренних органов, например, наклоны, скрутки.

Рекомендации будут полезны как для людей, у которых нет проблем с печенью и желчным пузырём, так и тех, у кого есть камни в желчном пузыре или даже желчный пузырь удалён.

Подчеркнём, если у вас сильные/острые боли, обратитесь к специалисту прежде чем следовать этим рекомендациям.

Светлана Влас принимает по вторникам, четвергам и воскресеньям.
Для записи на приём свяжитесь с нами по номеру
+995 555 109 606 (звонки/whatsapp)
или оставьте нам сообщение на странице.

Будьте здоровы!
Ваш Остеопатический центр

Предыдущие выпуски:
О роли желчного пузыря https://youtu.be/qbBJCW9gqGg
Самомассаж желчного пузыря https://youtu.be/XNBVi2juC0Y

Osteopatic Centre in Tbilisi, Georgia
Our osteopathic center is the only one in Georgia practicing with a holistic approach: our specialists address the human body as a system as opposed to dealing with certain problems and illnesses separately.
Our specialists: osteopath, exercise therapist, massage therapist.

We are open every day from 9.00 to 21.00.
Our address: Mikeladze st.3 (former Abuladze 34), Tbilisi.
Phones: +995 32 2 904 605 , +995 555 109 606

Центр остеопатии и здоровья в Тбилиси, Грузия.
В нашем центре работают остеопат, массажист, специалист по двигательной терапии.

Запись на приём +995 32 2 904 605 , +995 555 109 606
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00.
Адрес: Л.Микеладзе 3 (бывшая Т. Абуладзе 34) , Ваке, Тбилиси, Грузия

https://osteo.ge/
https://www.facebook.com/OsteopathicCenterTbilisi/

Видео Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата. канала Osteopathic Center Tbilisi
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
1 декабря 2020 г. 14:48:16
00:06:18
Другие видео канала
Проблемы с желчным пузырем - Школа КомаровскогоПроблемы с желчным пузырем - Школа КомаровскогоКак самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.Лайфхак №23. Желчный пузырьЛайфхак №23. Желчный пузырьУпражнения для печени и желчного пузыря.Упражнения для печени и желчного пузыря.Анатомия желчных путей.Анатомия желчных путей.Желчный пузырь - "дирижёр" внутренних органов. Почему?Желчный пузырь - "дирижёр" внутренних органов. Почему?Упражнения для кишечникаУпражнения для кишечникаВсе болезни "от нервов" или "от печени"?Все болезни "от нервов" или "от печени"?Зубы и пятки.  Случай из практики.Зубы и пятки. Случай из практики.Как определить, что ваша ПЕЧЕНЬ НЕЗДОРОВА? Проекционные зоны печени.Как определить, что ваша ПЕЧЕНЬ НЕЗДОРОВА? Проекционные зоны печени.Психосоматика рефлюкса-эзофагита. Лечение.Психосоматика рефлюкса-эзофагита. Лечение.Еда: основы пищеварения - Доктор КомаровскийЕда: основы пищеварения - Доктор КомаровскийКАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ | Тимофей КармацкийКАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ | Тимофей КармацкийПроблема желчевыводящих путей! Дискинезия желчного пузыря, холецистит и другие проблемы поколенияПроблема желчевыводящих путей! Дискинезия желчного пузыря, холецистит и другие проблемы поколенияКак расслабить диафрагму самостоятельно. Рекомендации остеопатаКак расслабить диафрагму самостоятельно. Рекомендации остеопатаПерегиб желчного пузыряПерегиб желчного пузыряХолецистит, лечение. Дискинезия желчного пузыря: как лечить без лекарств.Холецистит, лечение. Дискинезия желчного пузыря: как лечить без лекарств.Питание от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, РЕФЛЮКСОВ, ГЭРБПитание от ЗАСТОЕВ ЖЕЛЧИ, РЕФЛЮКСОВ, ГЭРБКАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ? Кармацких Т.Ю.КАК УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ? Кармацких Т.Ю.ОВЕС. Настой из овса чистит печень, прыщи, от усталости когда авитаминозОВЕС. Настой из овса чистит печень, прыщи, от усталости когда авитаминоз
Яндекс.Метрика