Cómo superar una ruptura amorosa | Silvia Congost

Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional y autoestima, explica en este maravilloso vídeo los pasos a seguir para superar una ruptura de pareja y volver a ser felices.

¿Qué sucede cuando nos encontramos ante una separación y de repente nos vemos sol@s y sin ganas de seguir? Se trata de una pérdida que hace tambalear nuestro mundo y, sin duda, cuesta adaptarse a la nueva situación, pero no podemos luchar contra ello porque eso nos llevará a un nivel de autodestrucción mayor.

En este interesante vídeo se habla de cómo afrontar las distintas etapas del proceso de duelo para transitar por ellas sin dejar de avanzar y así conseguir sanar nuestra herida emocional, y volver a ser nosotr@s mism@s.

Silvia se ha convertido en un referente nacional e internacional en dependencia emocional y autoestima después de 20 años aportando luz a miles de pacientes que, tras sentirse perdidos por un concepto mal entendido del amor, sueltan sus miedos y apuestan por crear relaciones sanas.

Silvia Congost cuenta con centros de psicoterapia en Barcelona, Madrid y Girona, además de realizar terapia por Skype; es autora de 8 libros de éxito y conferenciante profesional. También imparte talleres de crecimiento personal muy transformadores, seminarios y formaciones para profesionales.

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