Дада Садананда. Кулинарный класс. Палак Панир из крапивы и адыгейского сыра.

Свежемолотые специи и ингредиенты многоспеций.рф:
http://manyspices.ru/y_shop

Рецепт:
Пишу на одну порцию, а там умножайте по необходимости.

Свежая крапива, не прессованая - примерно 2 литра.
Половина среднего помидора
Адыгейский сыр - 50 грамм
Масло сливочное топленое - столовая ложка
Сметана - столовая ложка, ну или две.
Соль по вкусу.
Асафетида, зира, кориандр, карри - по щепотке.
Лавровый лист - 1.

Крапиву отварить, превратить в пюре в блендере. Обжарить специи, туда же помидоры, варить пока помидоры не станут однородной массой. Влить крапивное пюре, влить сметану, положить обжаренный адыгейский сыр. Обязательно употреблять в свежем горячем виде. После того как постоит вкус меняется и уже не так хорошо.

Рецепты вегетарианской кухни от Дады Садананды: https://www.youtube.com/playlist?list=PLk_DIFMPglOb6k8Y1ORNCpSCCEmv7tcZc

Больше рецептов Урокимедитации | Еда:
Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCS2jyatevEZ1Kj85ACr7vzg
Инстаграмм: https://www.instagram.com/anandacafe
Вконтакте: https://vk.com/anandacafe

#Урокимедитации_Еда

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.meditationsteps
► App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/id1447661101
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii?igshid=1iatecv1z7lgp
► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
► Фейсбук: https://facebook.com/meditationru
► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi

Видео Дада Садананда. Кулинарный класс. Палак Панир из крапивы и адыгейского сыра. канала Уроки Медитации