Загрузка страницы

Эффективная тренировка на лыжероллерах (аэробная интервальная тренировка)

☝Это отличная инструкция для тех, кто хочет, но не знает, как тренироваться на лыжероллерах.
►В данном видео я разбираю один из вариантов выполнения аэробной интервальной тренировки.
►Так же смотрите, скоростная интервальная тренировка на лыжероллерах: https://youtu.be/hQesnlyl3t0
✅Инстаграм: https://instagram.com/skate_and_classic
✅ВК: https://vk.com/skate.and.classic
✅Страва: https://www.strava.com/athletes/22050620

Видео Эффективная тренировка на лыжероллерах (аэробная интервальная тренировка) канала Skate & Classic
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
8 июля 2019 г. 20:00:09
00:09:52
Похожие видео
Лыжероллеры. Тренировка сборной России по лыжным гонкам. Юниорский состав. Отепя 2019.Лыжероллеры. Тренировка сборной России по лыжным гонкам. Юниорский состав. Отепя 2019.Базовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея ДергуноваБазовые силовые упражнения - мастер-класс от Сергея ДергуноваВыбор пульсометра: новый или б/у?Выбор пульсометра: новый или б/у?Зачем я купил роллеры в Декатлоне??Зачем я купил роллеры в Декатлоне??Скоростная интервальная тренировка на лыжероллерах.Скоростная интервальная тренировка на лыжероллерах.Как тормозить на лыжероллерах?Как тормозить на лыжероллерах?Как достичь прогресса новичку?Как достичь прогресса новичку?Почему лыжные марафоны днище?Почему лыжные марафоны днище?Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).Чем опасен высокий пульс на тренировках?Чем опасен высокий пульс на тренировках?Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - БегИнтервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - БегУчимся кататься на роллерах коньком. Часть 1Учимся кататься на роллерах коньком. Часть 1Техническая тренировка на лыжероллерах (свободный стиль) от тренера Сборной России по лыжным гонкам.Техническая тренировка на лыжероллерах (свободный стиль) от тренера Сборной России по лыжным гонкам.ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Выбор первых лыжероллеров.ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ. С ЧЕГО НАЧАТЬ? Выбор первых лыжероллеров.Силовая подготовка в циклических видах спортаСиловая подготовка в циклических видах спорта3 08 2019г. г.  Плёс  Лыжероллеры  Масстарт 18 км Свободный стиль.3 08 2019г. г. Плёс Лыжероллеры Масстарт 18 км Свободный стиль.Лыжероллеры. Как правильно выбрать.Лыжероллеры. Как правильно выбрать.Группа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.Группа Бородавко. Тренировки до конца. Как Большунов и команда готовились к Чемпионату Мира 2021.Тренировки. Пульс. Правило 80/20.Тренировки. Пульс. Правило 80/20.