Эффективная тренировка на лыжероллерах (аэробная интервальная тренировка)

☝Это отличная инструкция для тех, кто хочет, но не знает, как тренироваться на лыжероллерах.
►В данном видео я разбираю один из вариантов выполнения аэробной интервальной тренировки.
►Так же смотрите, скоростная интервальная тренировка на лыжероллерах: https://youtu.be/hQesnlyl3t0
✅Инстаграм: https://instagram.com/skate_and_classic
✅ВК: https://vk.com/skate.and.classic
✅Страва: https://www.strava.com/athletes/22050620

Видео Эффективная тренировка на лыжероллерах (аэробная интервальная тренировка) канала Skate & Classic