Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику
Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
https://yoomoney.ru/to/4100116458555904
Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах?
Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма.
В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы начнете делать лыжную имитацию, шаговую и прыжковую. А именно она является базовой основой развития функциональных возможностей организма лыжника, и чем уровень подготовки у вас ниже, тем она для вас будет более актуальна!
Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop
Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy
Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps
https://www.instagram.com/prosport.academy/
https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616
Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/
Видео Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику канала PRO SPORT
https://yoomoney.ru/to/4100116458555904
Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах?
Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма.
В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы начнете делать лыжную имитацию, шаговую и прыжковую. А именно она является базовой основой развития функциональных возможностей организма лыжника, и чем уровень подготовки у вас ниже, тем она для вас будет более актуальна!
Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop
Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy
Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps
https://www.instagram.com/prosport.academy/
https://vk.com/prosport.academy
https://vk.com/prosport.academy
https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616
Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/
Видео Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику канала PRO SPORT
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Первый в России лыжероллерный тредбан. Проходим функциональное тестирование лыжника."Вслепую на Эльбрус" анонс фильма с канала Жизнь в Темноте!Роллерная трасса в Сочи, лыжно-биатлонный комплекс Лаура - обзорМышечная активация" для конькового хода.ТОП 10 ОШИБОК ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. От дивана до марафона, часть 1Специальная силовая лыжника летом на лыжероллерах.Четыре эффективных упражнения для классики!Прохождение спусков - основная ошибка!Имитация конькового хода.КОНЬКОВЫЙ ХОД. Слаженная работа рук - ног. Часть 2КОНЬКОВЫЙ ХОД Обучение правильной техники с нуля. Часть 1. Имитация - подводящие упражнения на местеБег без травм - комплекс для укрепления мышц стоп.Лыжная имитация - основное средство тренировок для лыжника летом!Что выбрать, на чем бежать? Лыжи, структуры, смазка. Итоги сезона 22/23Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!Марафон в ГАБО "Прощание со снегом" - LIVE 18.03.2023ДЕМИНСКИЙ МАРАФОН 2023 - LIVE из группы лидеров.Grom Ski 50K & Relay Мещерский парк 26.02.2023RRC SKI RACE LIVE 18.02.2023Работа рук в коньковом ходе.SKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTS