Загрузка страницы

Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику

Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации:
https://yoomoney.ru/to/4100116458555904

Хотите прогрессировать в своих спортивных результатах?
Тогда вам необходимо улучшать ряд своих качеств, в первую очередь технические навыки и функциональные возможности организма.
В этом выпуске я собрал лучшие подводящие упражнения для освоения техники лыжного хода. Эти упражнения являются базовыми и комплексно развивают координацию и баланс, а также они вам будут необходимы в дальнейшем, когда вы начнете делать лыжную имитацию, шаговую и прыжковую. А именно она является базовой основой развития функциональных возможностей организма лыжника, и чем уровень подготовки у вас ниже, тем она для вас будет более актуальна!

Магазин фирменного мерча: http://prosport.academy/shop

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/
Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/

Видео Работаем над техникой. Классическая имитация - подводящие упражнения. Упражнения необходимые лыжнику канала PRO SPORT
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
29 мая 2021 г. 0:57:51
00:18:12
Другие видео канала
Первый в России лыжероллерный тредбан. Проходим функциональное тестирование лыжника.Первый в России лыжероллерный тредбан. Проходим функциональное тестирование лыжника."Вслепую на Эльбрус" анонс фильма с канала Жизнь в Темноте!"Вслепую на Эльбрус" анонс фильма с канала Жизнь в Темноте!Роллерная трасса в Сочи, лыжно-биатлонный комплекс Лаура - обзорРоллерная трасса в Сочи, лыжно-биатлонный комплекс Лаура - обзорМышечная активация" для конькового хода.Мышечная активация" для конькового хода.ТОП 10 ОШИБОК ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. От дивана до марафона, часть 1ТОП 10 ОШИБОК ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. От дивана до марафона, часть 1Специальная силовая лыжника летом на лыжероллерах.Специальная силовая лыжника летом на лыжероллерах.Четыре эффективных упражнения для классики!Четыре эффективных упражнения для классики!Прохождение спусков - основная ошибка!Прохождение спусков - основная ошибка!Имитация конькового хода.Имитация конькового хода.КОНЬКОВЫЙ ХОД. Слаженная работа рук - ног. Часть 2КОНЬКОВЫЙ ХОД. Слаженная работа рук - ног. Часть 2КОНЬКОВЫЙ ХОД Обучение правильной техники с нуля. Часть 1. Имитация - подводящие упражнения на местеКОНЬКОВЫЙ ХОД Обучение правильной техники с нуля. Часть 1. Имитация - подводящие упражнения на местеБег без травм - комплекс для укрепления мышц стоп.Бег без травм - комплекс для укрепления мышц стоп.Лыжная имитация - основное средство тренировок для лыжника летом!Лыжная имитация - основное средство тренировок для лыжника летом!Что выбрать, на чем бежать? Лыжи, структуры, смазка. Итоги сезона 22/23Что выбрать, на чем бежать? Лыжи, структуры, смазка. Итоги сезона 22/23Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!Уверенный прокат в коньковом ходе! Важное упражнение для переноса веса и одноопорного скольжения!Марафон в ГАБО "Прощание со снегом" - LIVE 18.03.2023Марафон в ГАБО "Прощание со снегом" - LIVE 18.03.2023ДЕМИНСКИЙ МАРАФОН 2023 - LIVE из группы лидеров.ДЕМИНСКИЙ МАРАФОН 2023 - LIVE из группы лидеров.Grom Ski 50K & Relay Мещерский парк 26.02.2023Grom Ski 50K & Relay Мещерский парк 26.02.2023RRC SKI RACE LIVE 18.02.2023RRC SKI RACE LIVE 18.02.2023Работа рук в коньковом ходе.Работа рук в коньковом ходе.SKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTSSKATE SKIING - THE MAIN PHASES OF MOVEMENTS
Яндекс.Метрика