Тренировка мышц тазового дна. Упражнения "Кегеля". Что говорит доказательная медицина?
Запись на консультацию специалиста: https://uroportal.ru
В этом видео представлена информация о том, что известно о тренировке мышц тазового дна у женщин: методах, показаниях, эффективности. Все изложенные тезисы основаны на данных международных рекомендаций и авторитетных исследований.
Тренировка мышц тазового дна показана при легких формах недержания мочи при напряжении, гиперактивности мочевого пузыря (учащенное мочеиспускание, неудержание мочи), восстановлении после родов, легких формах опущения тазовых органов.
Видео Тренировка мышц тазового дна. Упражнения "Кегеля". Что говорит доказательная медицина? канала Дмитрий Шкарупа
В этом видео представлена информация о том, что известно о тренировке мышц тазового дна у женщин: методах, показаниях, эффективности. Все изложенные тезисы основаны на данных международных рекомендаций и авторитетных исследований.
Тренировка мышц тазового дна показана при легких формах недержания мочи при напряжении, гиперактивности мочевого пузыря (учащенное мочеиспускание, неудержание мочи), восстановлении после родов, легких формах опущения тазовых органов.
Видео Тренировка мышц тазового дна. Упражнения "Кегеля". Что говорит доказательная медицина? канала Дмитрий Шкарупа
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Восстановление мышц тазового дна! В видео представлена продукция магазина Womansolution.ru
5 простых упражнений для мышц диафрагмы таза
Упражнения Кегеля для мужчин и женщин / Как отложить старость на максимально долгое время?
Как жить пожилой женщине с пролапсом гениталий
Опущение внутренних органов. Гимнастика Манохина. Gymnastics of Manokhin.
ОПУЩЕНИЕ И НЕДЕРЖАНИЕ! Профилактика болезней внутренних органов!
Мечты сбываются, если знаешь секреты. Психолог Елена Новоселова
восстановление функций тазовых органов
Опущение (выпадение) матки, влагалища, мочевого пузыря. Причины. Лечение. Операция
Упражнения Кегеля для Женщин. Как выполнять упражнения Кегеля в домашних условиях.
Как укрепить здоровье позвоночника без помощи лекарств // Сергей Бубновский лекция 2018 Лекция
5 лечебных упражнений при простатите | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
Тренировка интимных мышц без тренажера
#40 Укрепление мышц тазового дна . Женское здоровье. Упражнения.
Всего 30 СЕКУНД в ЭТОЙ ПОЗЕ ПЕРЕД СНОМ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ - Упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля. Профессиональные секреты.
Упражнения Кегеля. Как правильно выполнять и какие методики существуют. Рассказывает врач-гинеколог
Упражнения Кегеля с вагинальными конусами ColpoTrain.
Тренировка для плоского живота и укрепления тазового дна | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru
Тазовое дно упражнения. Как мышцы напрягаются в разных упражнениях. Часть 1