Шея: упражнения для растяжения и удлинения мышц. Комплекс от косметолога.
упражнения на растяжение и удлинение мышц шеи - выполнять их нужно, даже если вы регулярно ходите на массаж🤞Сегодня мышцы шеи постоянно спазмируются и укорачиваются. В результате - плохая осанка, провисание овала лица, формирование сзади «холки» (климактерического горбика). И вот так мы незаметно из длинношеих, тонких и звонких девушек превращаемся в угрюмых теток с авоськами😮
Оптимальное время для этих упражнений - утро, но вообще можно хоть когда. Первые две недели попробуйте выполнять их каждый день, а потом 3-4 раза в неделю. И обязательно сделайте фото до, чтобы наслаждаться преображением вашей шеи и осанки! Но главное делать все упражнения аккуратно, медленно, с любовью к своим тканям. Регулярные небольшие усилия дадут лучший результат, чем попытка пробежать марафон и не сдуться по дороге😉
Видео Шея: упражнения для растяжения и удлинения мышц. Комплекс от косметолога. канала Bellander
Оптимальное время для этих упражнений - утро, но вообще можно хоть когда. Первые две недели попробуйте выполнять их каждый день, а потом 3-4 раза в неделю. И обязательно сделайте фото до, чтобы наслаждаться преображением вашей шеи и осанки! Но главное делать все упражнения аккуратно, медленно, с любовью к своим тканям. Регулярные небольшие усилия дадут лучший результат, чем попытка пробежать марафон и не сдуться по дороге😉
Видео Шея: упражнения для растяжения и удлинения мышц. Комплекс от косметолога. канала Bellander
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вай Тай БьютиSMAS-лифтинг = СВАРИТЬ КОЛЛАГЕН? #shorts #косметологмосква #косметологиямоскваПравда про лонгидазу #косметологиямосква #косметологмосква #shortsПриглашение на съемку #косметологмосква #косметологиямосква #филлер #лифтинглица #ботоксПро холистический подход #косметологиямосква #косметологмосква #лифтинглица #shortsБотокс и колбаса: где связь? #косметологмосква #ботокс #косметологиямосква3 упражнения, чтобы подтянуть овал лица #shortsВрач и пациент #shorts #косметологиямосква #косметологиямосква #доктор #лифтинглица #ботоксКак просто избавиться от пигментации? #shorts #косметологмосква #косметологиямосква #пигментацияБезоперационная блефаропластика Plasma Pen #косметологмосква #косметологиямосква #лифтинглицаКосметология и стиль #shorts #косметологмосква #косметологиямосква #филлер #ботокс #лифтинглицаФеноловый пилинг #косметологиямосква #косметологмосква #ботокс #филлер #пилинг #лазерноеомоложениеПИЛИНГ с эффектом BB-крема #косметологмосква #косметологиямосква #ботокс #shorts #лифтинглицаСкидка на Профайло 5000 #shorts #косметологиямосква #косметологмосква #филлер #ботоксРасслабляем шею #shorts #косметологиямосква #косметологмосква #массажшеи #остеопатмоскваПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ СТРЕССЕ из психокинезиологииУход за зрелой кожей #shorts #косметологмосква #косметологиямосква #лифтинглица #филлер #ботоксПро ботулизм #shorts #косметологиямосква #косметологмосква #лифтинглица #филлер #shortsПроцедуры звезд #shorts #косметологмосква #косметологиямосква #филлер #ботокс #лифтинглицаПРЯМОЙ ЭФИР: ФРАКЦИОННОЕ ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИSMAS-лифтинг + Сферогель #shorts #косметологмосква #косметологиямосква #филлер #лифтинглица #ботокс