Как кататься на роликах: Часть 4. Double Push - техника двойного отталкивания.

Илья Сухенко рассказывает про технику скоростного катания "Дабл пуш" (Double Push).
Данная техника использует для отталкивания оба ребра конька, в отличие от классического конькового хода. Двойное отталкивание проще всего понять уже катающимся роллерам.

"Дабл пуш" начинайте осваивать после того как вы изучили "коньковый ход" - https://www.youtube.com/watch?v=GcGQhnTBpt8

Очень внимательно отнеситесь к подготовительным упражнениям и не забудьте надеть ЗАЩИТУ!

Дополнительно рекомендуем посмотреть эти видео:
https://youtu.be/P8-Mvf2yBxM - тут про основную стойку
https://youtu.be/F8-VEabvSJc - как не падать на роликах
https://youtu.be/Ftu8CKxIVec - как тормизить на роликах

✅ Наш сайт: http://rollerschool.ru
С 2005 года профессионально обучаем правильному и безопасному катанию на роликовых коньках детей (4+) и взрослых.
Групповые и индивидуальные занятия в Москве
📞+7 (926) 290 0555

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
► Инстаграм - https://www.instagram.com/rollerschool_ru/
► Фейсбук - https://www.facebook.com/RollerSchool.ru/
► ВКонтакте - https://vk.com/rollerschool_ru

Спасибо за поддержку:
✅ https://vk.com/typical_roller - Типичный Роллер
Все роллеры – одна большая семья! 💙
✅ https://vk.com/forever_roll - !!! Ролики —forever !!!
Самое крупное роллер-сообщество СНГ ВКонтакте.
✅ https://vk.com/rollerclubru - Rollerclub | Роллерклуб
Сеть магазинов роликовых коньков Роллерклуб. Все для роллеров и роллер спорта.
✅ https://vk.com/inline_club - Roller.Ru: роликовые коньки, ролики, роллеры
Самые свежие новости о роликах со всего мира.
✅ https://vk.com/tvori_bordak - Твори бардак
Компания роллеров которые любят покатать в интересных местах.
✅ https://vk.com/ponchikroll - Пончиковая покатушка
Покатушки для новичков.
✅ https://vk.com/community77 - Роллер Club77
Ролики как образ жизни!

Видео Как кататься на роликах: Часть 4. Double Push - техника двойного отталкивания. канала Школа роллер-спорта RollerSchool-ru