Как подготовиться к застолью, избежать отравлений и переедания / Доктор Виктор

По традиции, самый богатый стол мы накрываем на Новый год. Здесь и оливье, и шампанское, и селёдка под "шубой". Но часто праздничные излишества наутро дают о себе знать плохим самочувствием. Сегодня расскажу, какие простые правила помогут оставаться в хорошей форме и не оказаться на больничной койке.

Тайм-метки
00:00 Начало
02:30 Правила хранения закусок и салатов
04:00 Как употреблять алкоголь
05:28 Как развивается панкреатит
07:38 Как избежать отравления
09:01 Итоги
____________________________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С.М.Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов

На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов

Телеграм-канал: https://t.me/zapiskimt
Группа ВКонтакте: https://vk.com/mtinspb

Видео Как подготовиться к застолью, избежать отравлений и переедания / Доктор Виктор канала Доктор Виктор