如何保持健康身心對抗Omicron？許志忠教授講解睡眠奧秘 - 鄭丹瑞《健康旦》多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授 #許志忠 Part 2 (CC中文字幕)
為什麼人要睡覺？有沒有「捱壞左」這回事？健康生活必需早睡早起？許志忠教授分析睡眠秘密。
1:00 點解人會識得瞓醒？
7:14 健康生活必需早睡早起？
7:59 點解人要瞓教？
10:18 有沒有「捱壞左」這回事？
《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk
#睡醒 #人體十萬個為什麼 #許志忠 #鄭丹瑞 #健康旦
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