입 벌릴때 불편하신 분들이라면 여기 3군데만 눌러보세요! “ 1분 턱관절 스트레칭"

[해부학적 처방-얼굴자가교정 3탄, 교근 스트레칭]

리샘TV 자가교정 3탄, 건강한 턱관절은 물론,
얼굴 부위에서 가장 근육의 움직임이 많은 교근
부위를 풀어주는 "턱관절 1분 스트레칭"을
소개해드리니 영상 보시면서 턱관절 자가교정을
다같이 시작해볼까요?

오늘 영상의 "추천대상"은 다음과 같습니다.

하나 - 턱관절에 문제가 있는 모든 분들
(턱관절통증, 턱관절소리, 입이 잘 안벌어지는시는 분)

둘 - 턱비대칭, 무턱, 주걱턱 등 턱 위치가 좋지 않은 분들

셋 - 하루 종일 수고하는 턱의 피로를 풀어주고 싶은 분들,

넷 - 턱근육의 이완을 풀고 싶으신 분들 모두에게 도움이 됩니다.

재미있게 영상 시청 해주시길 바라며
구독과 좋아요도 부탁드려요~~
감사합니다^ㅁ^

http://www.resam.co.kr
KBS탤런트실 공식지정한의원

※ 리샘 TV를 통해 말씀드리는 내용은 특히 자가교정, 자가케어 시
붓기, 통증 등의 문제가 발생되는데도, 자의적인 판단에 의해 무리하게
지속하는 것으로 인한 책임을 지지 않습니다.
#턱관절교정 #턱관절교정운동 #턱관절자가교정

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