Как избежать проблем с ДИАФРАГМОЙ Часть №6
Диафрагма — мощнейшая мышца, влияющая буквально на всё
При её спазме возможны: изжога, отрыжка, боли, отёки, тревожность
Связана с пищеварением, дыханием, лимфотоком и даже психикой
Появляются симптомы, похожие на сердечные боли
Рассказано, как диафрагма влияет на ЖКТ и отёки ног
Объяснение важности правильного дыхания
Показано 3 упражнения для расслабления диафрагмы:
Диафрагмальное дыхание
Полотенце вокруг рёбер
Массаж под левым подреберьем
Как определить, что спазма уже нет
#диафрагма #здоровье #дыхание #упражнения #отёки #изжога #нервнаясистема #вимхоф #висцералнаятерапия #психосоматика
Видео Как избежать проблем с ДИАФРАГМОЙ Часть №6 канала Доктор Масгутов
При её спазме возможны: изжога, отрыжка, боли, отёки, тревожность
Связана с пищеварением, дыханием, лимфотоком и даже психикой
Появляются симптомы, похожие на сердечные боли
Рассказано, как диафрагма влияет на ЖКТ и отёки ног
Объяснение важности правильного дыхания
Показано 3 упражнения для расслабления диафрагмы:
Диафрагмальное дыхание
Полотенце вокруг рёбер
Массаж под левым подреберьем
Как определить, что спазма уже нет
#диафрагма #здоровье #дыхание #упражнения #отёки #изжога #нервнаясистема #вимхоф #висцералнаятерапия #психосоматика
Видео Как избежать проблем с ДИАФРАГМОЙ Часть №6 канала Доктор Масгутов
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 июня 2025 г. 11:00:22
00:01:08
Другие видео канала
Тёмный шоколад – сладкий источник магния, но с важным нюансом!
Камбоджа: где здоровье растёт на деревьях!
Как почистить печень дома? Часть №5
Как заменить ночные перекусы на полезный ритуал?
![[Часть№3]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔](https://i.ytimg.com/vi/aZ-_y-9K0JQ/default.jpg)
[Часть№3]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔
Ультраобработанные продукты, повышают риск смерти? Часть №6
Как не заболеть диабетом 2 типа: реальные причины и решение (Часть№9)
Магний – главный минерал для здорового сердца
Избавиться от камней в желчном без операции? Да
Как не заболеть диабетом 2 типа: реальные причины и решение (Часть№7)
Ледяные ванны не подтвердили эффективность? Часть №4
Как сохранить желчный пузырь даже с камнями? Новые методики!
![[Часть№1]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔](https://i.ytimg.com/vi/08ZOenHxBvc/default.jpg)
[Часть№1]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔
7 продуктов, вызывающих рак (часть №6)
Тыква и семечки - суперфуд для всей семьи!
Магний + D3: защита от переломов в возрасте
Как прокачать свой МОЗГ и не навредить ему? (Часть №8)
Как избежать проблем с ДИАФРАГМОЙ Часть №1
5 шагов для здоровья желчного пузыря и долголетия!
![[Часть№2]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔](https://i.ytimg.com/vi/O-u66P1-_60/default.jpg)
[Часть№2]Филлеры, татуаж и иммунитет: а вы уверены, что это красиво? 💉🤔
💥 Крем, который заменит десятки средств из аптечки! Что на самом деле умеет Бепантен?
