Как улучшить зрение ребенка (упражнения от детского офтальмолога)

00:45 - правда о гимнастике для глаз
01:25 - что такое близорукость
02:45 - утренние упражнения для глаз
03:45 - для чего нужна тренировка мышц глаз
04:25 - как тренировать мышцы глаз
06:02 - упражнение "Конвергенция"
07:59 - упражнение "Пальминг"
10:03 - полезные привычки для зрения (расстояние Хомона)
12:38 - как увидеть результат упражнений для глаз

Как проверить зрение ребенку в домашних условиях: https://youtu.be/6KNLn566Lno

В этом видео, врач с 30-ти летним стажем, показывает самые простые и нужные упражнения для глаз, без приукрашивания рассказывает об их эффективности. Тут нет обещаний: "делайте эти упражнения и вы навсегда избавитесь от очков!", "Упражнения, которые улучшат ваше зрение за неделю" и так далее. Только правда и реальный опыт детского офтальмолога - Вартановой Ирины Петровны из г. Липецка.

МЫ ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ!
Чтобы задать вопрос - пишите в комментарии

Видео Как улучшить зрение ребенка (упражнения от детского офтальмолога) канала Здоровье нации Липецк