BACKFLIP/RÜCKWÄRTSSALTO LERNEN IN 30 MINUTEN | Andiletics

Den Backflip/Rückwärtssalto lernen in 30 Minuten? Mit meinem Backflip Tutorial bringe ich euch die Technik näher. Wenn ihr die drauf habt kommt es nur noch auf eure körperliche Fitness an. 💪🏁
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👉 Kapitel:
⏱ 00:54 Hintergrundinfos
⏱ 02:39 Vorübungen
⏱ 05:16 Ausführung
⏱ 07:00 Häufige Fehler

⭐️ BACKFLIP GUIDE:
https://trickclips.com/backflip-in-30-minuten-guide/

⭐️ BACKFLIP ANGST ÜBERWINDEN:
https://youtu.be/xMCEkufS20M

⭐️ BACKFLIP VORÜBUNGEN:
https://youtu.be/VYXQmqByd-M

👉 WARM-UP ROUTINE
https://www.youtube.com/watch?v=iyiSmt5DOUs&t=15s

🎧 MUSIK:
"Kontinuum Lost"- by NoCopyrightSounds

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