За 5 минут: 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи

Фейсбилдинг - это тренировка лицевых мышц. В чем ее плюсы для кожи? Евгения Баглык, основательница одноименной школы, объясняет, что тон лица свежеет, отеки спадают, а затем подтягиваются и укрепляются мышцы лица, разглаживаются морщины.

Еще из плюсов фейсбилдинга - он не требует много времени. И вы смело можете делать упражнения даже посреди рабочего дня, чтобы отвлечься от компьютера.

Итак, в нашем видео Евгения Баглык показывает, как с помощью упражнений по фейсбилдингу за 5 минут подтянуть шею, освежить цвет лица и губ и предупредить старение кожи.

Видео За 5 минут: 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи канала Anywell