Modified Hindu Push-Up(Hỗ trợ nhóm cơ tập bơi bướm)
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
One Arm Lock OfTập luyện đến khi vai và lưng xô đủ khỏe mới tập được Muscle-Up.ThanksBài tập 3 trong 1Thư giãn tập bơi bướmBơi bướm và xuất phát (Man 62)Tập bắp chânPhấn đấu để có một cơ thể khoẻ mạnh & Một tinh thần minh mẫn (Man 62)Xây dựng nhóm cốt lõi mạnh mẽ hơnDumbbell SquatChin-UpBơi bướm và tập bài hỗ trợL -SitLưng xô và vai cho bơi lộiLƯNG XÔ (nhóm cơ lưng)Tập kéo lên với khăn1 tay trợ lực kéo lênTập cơ lưng để mạnh mẽ hơn. ThanksTập lưng xôFull bodyLưng xô