Моя провизия на 50 дней | Питание в походе | Еда в походе

💖 Если вам нравятся мои видео - помогите развиваться:
💱 Помощь каналу на карту Сбера 5469 6300 1411 1030
💲 Донаты на https://www.donationalerts.com/r/vicrogov
--------------------
Моя провизия на 50 дней - чего и сколько я взял в этот поход на 50 дней. Сколько весит эта провизия в поход и сколько она стоит.
Бюджет водного похода в Карелию на почти два месяца.

Как определить расход продуктов на прокорм своего организма. Какие продукты необходимы и почему. Главная еда в походе.

Содержание видео:

Принципы выбора продуктов для водного похода.
Три типа походников.
Индивидуальный подбор продуктов.

Общий список продовольствия:
Первые блюда
- Супы в пакетах из расчёта: полпачки в сутки.
Вторые блюда
- По 1,5 литра риса и гречки, почти литр чечевицы зелёной, 8 пакетиков каши перловой.
Десерты
- Чай: 50 пакетиков, кофе растворимый 50 гр, сахарный песок 1,5 литра, сахарозаменитель.
Экспресс-еда
- Соевые шницели, картофельное пюре, сухари, сушки, печенье, кунжутные палочки, шоколад, орехи, цукаты, гематоген.
Приправы
- Соль, кубики куриные, для плова, для ухи, майонез, лук, чеснок, масло подсолнечное.
Мука, леденцы.
Как упаковывать продукты для водного похода.

Смотрите также о питании в походе:

🔥 Сколько провизии брать в поход https://youtu.be/RVEQr-dq6YQ
🔥 Закупка продуктов в походе https://youtu.be/536bYbAXihA
🔥 Мой провиант для водного похода на 5 недель https://youtu.be/5m7AL_3kRUo
🔥 Моя провизия в поход на 7 недель https://youtu.be/JfOBRjjZ0-g
🔥 Моя провизия 2020 в поход на 52 дня https://youtu.be/N1nplh2pNw4

Полный видеоотчёт - все ролики по порядку - смотрите в плейлисте УНЕСЁННЫЙ ВЕТРОМ | ЛОУХИ - ЭНГОЗЕРО 2017 | ПРИКЛЮЧЕНИЯ НА БАЙДАРКЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PL_zP6MrrATzHSTFy2Wt3ACyB2pcDjiSox

МАРШРУТ ПОХОДА, включающий сплав по озеру Кереть, сплав по реке Воньга, путешествие по Белому морю и подъём по речке Калга, смотрите здесь: https://drive.google.com/open?id=1yrNEv0AmCMHHljRS7dXTSY2bAnA&usp=sharing
➊➋➌ Заходите на мой блог: http://vrogov.ru

Видео Моя провизия на 50 дней | Питание в походе | Еда в походе канала ПРИКЛЮЧЕНИЯ НА БАЙДАРКЕ