Виталий Фещук открыл секрет воркаут трюков и стритлифтинга

💥Подпишись на Владеровича🔔 http://bit.ly/2SJaWU6 👈ниже забери подарок🎁 Виталий Фещук, чемпион по стритлифтингу, поделился секретами своих воркаут трюков. Разбор тренировок на турниках, мнение о хейтерах, о натуральности. Смотри 1й и 2й сюжеты - http://bit.ly/2Hs1PCc
=-=-=-=-=-=-=-=

✅Подпишись на мой канал ВЛАДЕРОВИЧ✅
по ссылке👇
https://www.youtube.com/usworkout?sub_confirmation=1

Для оповещений о выходе новых роликов первым – обязательно нажми колокол🔔 правее кнопки «Подписаться», если ещё не сделал это раньше. Так ты сможешь еженедельно смотреть мои новые выпуски.

Напиши своё мнение об этом сюжете в комментариях, обязательно отвечу✍

✅ Если понравилось видео сделай репост, копируй себе в соцсети ссылку на это видео и поделись с друзьями👇
https://youtu.be/DhZLxgsRLRU

🎁 Обещанный подарок от меня:
Скачай БЕСПЛАТНО мою мини-книгу “Основные ошибки новичка в Воркауте. Тренировки и питание” по ссылке ниже
👇:
https://usworkout.tilda.ws/vladerovich-kniga
Напиши отзыв в комментариях под этим видео о скачанной книге.

-=-=-=-=-
Название:
Виталий Фещук открыл секрет воркаут трюков и стритлифтинга

Описание сюжета:
Часть 3. В выпуске я продолжу историю о Виталие Фещуке - Чемпионе Мира по стритлифтингу. Поговорим об отношении к хейтерам, советам в изучении переднего виса, горизонта, выходов на две, расскажу на чем Виталий зарабатывает в воркауте и почему это нормально.
.
Привет, телостроители, это Владерович. В стритлифтинге атлет достиг высот, стал первым чемпионом Украины, прошел через тяжелую травму, восстановился и продолжает поднимать. Выход на 2 руки + 50 кг, турник на 1 раз +120 кг, брусья на 1 раз + 165 кг. Как вам? Пиши в комментариях
.
✅ Посмотри другие обзоры:

Виктор Каменов http://bit.ly/2SQ2S3M

Освальдо Лугонес http://bit.ly/328bg3f

Крис Херия http://bit.ly/37rlixn

Даниэль Лайзанс http://bit.ly/2SvY1WP

Андреа Лароса http://bit.ly/2St6GJA

-=-=-=-=-

✅ Тебе понравятся другие ролики

Воркаут заруба Vortex в Харькове. Максим Трухоновец https://youtu.be/H3iVGVgbIcY

Как накачать рельефный пресс на турнике. Лучшие упражнения https://youtu.be/GEW_r7npUqg

=-=-=-=

Хочешь еще полезной информации? Подпишись на канал и напиши мне в комментарий под видео любой вопрос по спорту!
😉

Все контакты, пиши:

👉 https://www.instagram.com/vladerovich/ (Инста с полезными советами)

👉 https://t.me/vladerovich

👉 https://www.facebook.com/vladerovich.life

👉 https://vk.com/vladerovich_life

👉 https://usworkout.tilda.ws/ мой сайт, запишись на бесплатную онлайн тренировку

=-=-=-=-=-=

Смотри другие видео, которые будут интересны:

👉 http://bit.ly/2r7b6XS (Моя трансформация 2011-2017)

👉 https://youtu.be/Zz3Uu2WCttA (ПОСМОТРИ ЭТО перед тем как начать в ВОРКАУТЕ)

👉 https://youtu.be/iWuZyU7Iej0 (МОЩНАЯ битва воркаут монстров Украины 2019 от Barstylers)

👉 https://youtu.be/wXi1nseee0Y (Как я продержал "Планку 2018 сек" за 1 подход, не кликбейт)

=-=-=-=-=-=

Моя история.

Сам тренируюсь с 2011 г (с перерывами), узнал много нового о человеческом теле, проверил на себе принципы тренировок, питания, много ошибался и продолжаю ошибаться, не перестаю учиться.

Специализируюсь на построении тела в домашних условиях, на улице, используя преимущественно свой вес тела.

Практикую силовую часть Стрит Воркаута (калистеники) - статические элементы, повышение результата в базовых упражнениях (также и с дополнительным весом).

Имел опыт набора веса с 62 до 76 кг, сохраняя рельеф мышц.

Призер городских соревнований по стрит воркаут 2012-2014 г.г. (фристайл, силовое двоеборье турник 16кг-брусья 24кг).

=-=-=-=-=-=-=-=-

💥 Бесплатно проконсультирую по воркаут тренировкам, питанию (база, элементы, сброс веса, набор мышечной массы)

записывайся на моем сайте 👇
https://usworkout.tilda.ws/

🎁 Каждому, кто оставит заявку – вышлю свою мини-книгу в подарок "Основные ошибки новичка в Workout-е. Питание и тренировки"

=-=-=-=-=-=-=-=

✅ Было полезно и интересно – поставь лайк❤️ этому видео,

✅ Лучшая благодарность мне - отправь ссылку на это видео друзьям или
напиши мнение о ролике на странице в своих соцсетях,

✅ Что-то не понравилось, заметил то, что не увидели другие – конструктивно покритикуй меня в комментариях под роликом. Или же напиши, какой я молодец😊

Пиши, чтобы ты хотел видеть в следующем ролике? 📝 Пообщаемся в комментариях

✅ Хочешь больше новых видео на темы воркаута?

=-=-=-=-=

Наиболее часто задаваемые вопросы о моих тренировках
👉 https://usworkout.tilda.ws/faq

История с чего я начинал в 2011 году
👉 https://usworkout.tilda.ws/mystory

Хештеги:
#фещук #виталийфещук #стритлифтинг #feschuk #трюкинатурнике #streetworkout #roadtothedream #стритворкаут #calisthenics #воркаут #калистеника

Видео Виталий Фещук открыл секрет воркаут трюков и стритлифтинга канала Владерович - о воркауте