День 4/#чир_фитнесмарафон
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Работа стантов. Лето 2021. Смена в лагере "Кристал".«Современные инструменты в организации спортивных мероприятий. Работа с CHEER-порталом».Тренировка дома 1.Первая профильная смена в Алтайском крае "Чирлидинг. Найди свою высоту"/июнь 2022г.Базовая прическа для выступлений. Французская коса (колосок).Позвоночник. Суставы. Комплекс упражнений. Часть 2 -5 эфир (от 29.07.2020)"В темпе чирлидинга" \\Команда "FLY" на открытии спортивного клуба "Темп" в БарнаулеДень 6/#чир_фитнесмарафон/упражнение на укрепление мышц кора (ягодицы, бедра, спина, пресс)Мастер-класс часть 2. Дэнсхолл. История происхождения. Основы стиля. Разучивание комбинации.Дубова Зинаида Николаевна/Образовательное решение глобальным вызовам/тренер чир спорт БарнаулГрупповой стант. Роли в станте. 5 эфир (29.07.2020). Разминка. Основная часть.Новости проекта! Итоги подготовительного этапа проекта "Чир спорт в отдалённые уголки России".1 тренировка (от 15.07.2020). Часть 2 ОФП. Специализированная тренировка для чирлидера на 20 минут.2ой прямой эфир (от 18.07.2020) Разминка. Повторение пройденного. Акробатика для начинающих.Мастер-класс хип-хоп. История появление стиля. Разминка. Техника. Разучивание комбинации.Часть 2. Отчетный концерт "Сила притяжения"Чир прыжки. Функциональная тренировка.Расслабление. Растяжка. Эфир от 25.07.2020. Часть 2Тренировка дома. Разминка. Основная часть. Заминка.Дубова Зинаида Николаевна - обращение участника конкурса «Сердце отдаю детям 2022"."Колесо сансары" команда "FLY" г.Барнаул.