Meditación para conseguir calma y paz en tu interior / Meditaciones

A través de esta meditación conectaremos con nuestro sentir, centrarnos en cómo están nuestra emociones, sensaciones y sentimientos es la vía para llegar a la calma. Poner atención plena en cómo nos encontramos no es algo de lo que estemos acostumbrados. La activación de nuestra glándula pineal se produce cuando logramos conectar con nosotros mismos, agradece esta conexión a través del sentido de la vida. Dar las gracias por ser, estar, vivir y sentir es uno de nuestro grandes motores para conseguir nuestra paz interior.

Música: http://www.cristinaserrato.com/soulevolution/
Canción “Feeling the Universe”
Chakra séptimo. Nombre: Sahasrara. Ubicación: Coronilla. Color: Blanco o morado. Elemento: Luz. Rige la espiritualidad y el funcionamiento de la glándula hipófisis o pineal.

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