Оладьи из нутовой муки и тыквы #другая_кухня #пп #рецепт #еда
Вы еще не пробовали оладьи из нутовой муки и тыквы?
Это не просто здоровый выбор, а настоящая находка для любителей вкусной и легкой еды!
Приготовление этих оладий занимает всего несколько минут, а наслаждаться их мягкой текстурой и насыщенным вкусом можно долго!
Ингредиенты:
-250 г мякоти тыквы-1 яйцо
-1 стакан (200 мл) нутовой муки
-60 мл воды
- Щепотка черного перца
-1/2 ч.л. соли
- Небольшой пучок любимой зелени (по желанию)
- Оливковое масло для обжаривания (1 ч.л.)
Способ приготовления:
Натрем тыкву на терке.
В большой миске смешаем натертую тыкву с яйцом, нутовой мукой, водой, солью, перцем и зеленью.
Хорошо перемешиваем до получения однородной массы.
На разогретую сковороду с оливковым маслом выкладываем ложкой тесто, формируя оладьи.
Жарим с обеих сторон на умеренном огне до золотистой корочки.
Эти оладьи – отличный завтрак или легкий перекус, который подойдет даже тем, кто следит за своим рационом!
➡️Еще больше правильных рецептов выпечке в нашем сборнике ПП выпечка с Другой Кухней https://drugaykuchnya.tilda.ws/page55719715.html
самореклама ИП Изюмова В.В.
ERID2VtzqvmTMgg
Видео Оладьи из нутовой муки и тыквы #другая_кухня #пп #рецепт #еда канала Другая Кухня
Это не просто здоровый выбор, а настоящая находка для любителей вкусной и легкой еды!
Приготовление этих оладий занимает всего несколько минут, а наслаждаться их мягкой текстурой и насыщенным вкусом можно долго!
Ингредиенты:
-250 г мякоти тыквы-1 яйцо
-1 стакан (200 мл) нутовой муки
-60 мл воды
- Щепотка черного перца
-1/2 ч.л. соли
- Небольшой пучок любимой зелени (по желанию)
- Оливковое масло для обжаривания (1 ч.л.)
Способ приготовления:
Натрем тыкву на терке.
В большой миске смешаем натертую тыкву с яйцом, нутовой мукой, водой, солью, перцем и зеленью.
Хорошо перемешиваем до получения однородной массы.
На разогретую сковороду с оливковым маслом выкладываем ложкой тесто, формируя оладьи.
Жарим с обеих сторон на умеренном огне до золотистой корочки.
Эти оладьи – отличный завтрак или легкий перекус, который подойдет даже тем, кто следит за своим рационом!
➡️Еще больше правильных рецептов выпечке в нашем сборнике ПП выпечка с Другой Кухней https://drugaykuchnya.tilda.ws/page55719715.html
самореклама ИП Изюмова В.В.
ERID2VtzqvmTMgg
Видео Оладьи из нутовой муки и тыквы #другая_кухня #пп #рецепт #еда канала Другая Кухня
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПП выпечка - рецепты, рекомендации от Другой КухниПодробности метаболического питания смотрите в нашем новом ролике на ютуб канале Другая Кухня #ппПора делать сухой бульон #другая_кухня #рецепты #как_приготовить #рецепт #пп #диета #еда #питаниеЛюблю свою работу на Другой Кухне! Пусть до вас дойдет аромат и хорошее настроение! #другая_кухняПохудеть, перезапустить организм и омолодится, всего за несколько дней #другая_кухня #пп #диетаРазрушаем мифы о желудочных болях / Как стресс и психосоматика разрушают пищеварениеКак правильно подсчитать углеводы в тарелке?Мы на прогулке и продолжаем отвечать на вопросы!👉 про воду и сдачу крови на анализ #другая_кухняСуп на котором вы похудеете / Правильное Питание Будет ВкуснымТо что нужно на ЗАВТРАК! Новый вкус обычной фасолиБУДУ ГОТОВИТЬ на ВСЕ ПРАЗДНИКИ / ПП салат с любимым вкусом!Свежий Вкус Добавляет Соус / Как вкусно соединить рис и морковьСрочно приготовьте этот рецепт / ПП намазка на хлеб - ПОСТНЫЙ ПАШТЕТХотите чтобы было вкусно - пеките СКОНЫ С ЯГОДОЙ / Рецепты домашней выпечкиКак правильно приготовить КАЛЬМАРОВ / Нежные кальмары - постный рецептЕсли хочешь накормить всех, готовь этот суп / Сытный, вкусный, постныйЧем опасно вздутие живота! Женские гормоны и здоровье кишечника - очевидная связьСамый популярный хлеб в нашей пекарне! Готовим ЛУКОВЫЙ ХЛЕБ в домашних условияхЛучшая скумбрия в духовке, под ДВУМЯ шубками! Очень хочу что бы вы попробовали этот рецепт!Самые страшные продукты / Мифы в которые нас заставляют верить / Картофель