07. Разработка тазобедренного сустава
Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут:
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
Сегодня поговорим о разработке тазобедренного сустава, что поможет сесть на продольный шпагат.
Тянитесь с удовольствием!
Ставьте лайки, это очень мотивирует меня снимать видео дальше. Задавайте свои вопросы и пишите свои пожелания в комментариях – для меня это очень важно.
Всех целую,
Ваша Саша!
Михно тянет:
- Insta: https://instagram.com/sasha_mikhno
- VK: https://vk.com/aleksandramikhno
Чернов снимает:
- Insta: https://instagram.com/goodchernov
- VK: https://vk.com/goodchernov
Меня поддерживают в этом начинании очень многие – всем огромное спасибо
Видео 07. Разработка тазобедренного сустава канала Михно Тянет
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
Сегодня поговорим о разработке тазобедренного сустава, что поможет сесть на продольный шпагат.
Тянитесь с удовольствием!
Ставьте лайки, это очень мотивирует меня снимать видео дальше. Задавайте свои вопросы и пишите свои пожелания в комментариях – для меня это очень важно.
Всех целую,
Ваша Саша!
Михно тянет:
- Insta: https://instagram.com/sasha_mikhno
- VK: https://vk.com/aleksandramikhno
Чернов снимает:
- Insta: https://instagram.com/goodchernov
- VK: https://vk.com/goodchernov
Меня поддерживают в этом начинании очень многие – всем огромное спасибо
Видео 07. Разработка тазобедренного сустава канала Михно Тянет
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
зарядкаКак расслабить поясницу?Забирайте классный комплекс для проработки всего тела 🫶🏻25 октября 2023 г.30 октября 2023 г.Три упражнения для здоровой спиныНесколько вариаций для тех, у кого после классических планок болит поясница.Как расслабить поясницу?тренировка на дыхание13. Открытая тренировка по растяжке в Зеленограде11. Подготовительный комплекс упражнений для шпагатаКак дотянуть заднюю ногу в шпагате?04. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 1.08. Топ 5 вопросов о растяжке от подписчиков12. Дополнительный комплекс упражнений для шпагата06. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 3.00 #МИХНОТЯНЕТ. Обо мне и моем канале.Растяжка после тренировки. ТОП-5 упражнений на всё тело // Михно Тянет03. Растяжка для новичков. Как тянуться если я дерево?01. Как тянуть заднюю поверхность бедра? #МИХНОТЯНЕТ